你醒着，你开心，你不开心，它都毫不在意，始终无情地流逝。不是吗？
还有就是生命能量的那一部分。能量在这里指的是精力，说白了就是对生活的态度。
你觉得无聊，同样的时间与你度日如年。你特别兴奋，时光转瞬即逝。所以时间在个体的主观体验中，由于精力的关系，变成一种非常相对的体验。
快乐的时光总是短暂的，只有痛苦的人才能活的很长啊。因为如果你非常的痛苦，你只会觉得生命太长，想要剪短它。但如果你快乐，没来得及到处看看，一个人所拥有的可能性就已经没了。
能量的等级是不一样的。同样一件事情，不同能量等级花费的时间也不一样，体验的影响和深度也不一样。
快乐的人对所有事情充满积极性，因为精力充沛而提高效率。痛苦的人，因为痛苦所以将自己所做之事当作负担，不断拖延。
痛苦的人和一个快乐的人都是活了一百年。可以这个角度来看，积极的人所做的事情，它们的影响和深度，相当于活了一千年。而痛苦同样活了一样的时间，他得到了什么？只是痛苦的活了这一段时间。
所以，让自己快乐这才是你要做的，也是你能够做的。
生命从本质上来说只是时间和能量，问题是你能从中产出什么？当我说产出什么时，我讲的不是社会现象。从根本上来说，你以生命的形式来到这里。你想要体验生命，问题是多深刻。提升对生命的体验，就要提升你的精力。”
他指了指我的胸口。
“什么有意义？
你如果能从内在创造任何你想要的体验同时提高你的精力，那就是有意义。在这里，我很快乐。因为在这里我的所作所为，就是我生命中最伟大的体验。”