依旧是不服的，这算是哪门子训练，上来就不停地让他们受罚跑步！
直到中午时分，几乎每个参训的教练都受罚跑过步，甚至有些实力差的跑了两千多米了，他们的体力都快要透支了！
而兰溪他们算是幸运的，他们所在的那个组，直到最后都还没有受到惩罚！
其中很多教练已经趴在了地上艰难的朝着终点爬去，很难想象国胜高校的教练现在纷纷像是刚练球的少年一般，在地上摸爬滚打，受着痛苦的折磨。
这一切都被林川枫看在眼里，林川枫脸色依旧是那般的冷酷无情，他从球框上直接跳了下去，随后望着林楚还有宁海他们轻声说道：“这些教练现在的状态你们怎么看，还能不能撑下去，我还没玩够呢！”
孤傲此时无语的望着他轻声说道：“你还真把他们当成玩物了啊，现在已经中午了，你已经让他们受罚了整整一上午了，不过以我在山上的经验来看，虽然他们现在看起来疲惫不堪，不过这也是因为很久没训练过了而已，还能够坚持！”
宁海皱着眉头指着跑道轻声说道：“都趴在地上起不来了，这样也叫还能坚持？”
林楚也有些担忧的轻声说道：“我已经联系了医院，只要有需要救护车随时都会来，不过川枫你也别太急了，这才第一天，就用这么狠的手段，你就不怕把他们练废了不成，要循序渐进啊！”
兰毅宁也皱着眉头望着林川枫，林川枫却眼眸凝重的望着那些教练轻声说道：“这就是循序渐进，如果他们连这第一步的苦都吃不了，又如何能够受得了我接下来的训练，以后他们会感谢我的，而且这不过就是小儿科而已，还有更难的在后面呢！”
众人见林川枫都这么说了，也就没有再劝他，林川枫轻声呼道：“今天上午到此为止把，给他们把食物送来把，让他们好好休息一下把！”
林楚微微点了点头，随后拨打了一个电话后，外卖员立马送来了外卖，十几个骑着电瓶车的外卖员送来了盒饭，林川枫举起喇叭轻声说道：“所有人原地休息，你们的惩罚和对决全都暂停，吃完饭原地休息两个小时，两点继续开始你们的训练！”
其实不少教练在操场的泥土地里趴着都懒得动了，其中一名教练坐在地上大口大口的喘着粗气，无奈的对林川枫说道：“林教练，我们能不能找个干净的地方好好休息一下，反正有两个小时的休息时间呢，我想洗把脸，以前一个月不洗澡也没现在脏！”
林川枫将盒饭送到了他们的面前，玩味的笑着说道
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