“这门武学是古代中华传说中的北派少林里较具有特色的拳术——金刚拳。”
“虽然古代人体弱不堪，但不得不说，那个时代的古人，智慧达到了一定的高度，这金刚拳，便是古人经过几代人的心血，并具有原生态的古拳法。”
武龙一边演示一边讲解着。
“这金刚拳，拳势古朴，遒劲雄强，凶狠果决，精到妙。整体拳法四段，九九八十一动势；
具有发力猛重、疾稳、沉实、整透的风格，及招势简洁、短促迅疾、拳腿互用、攻防并施、避实击虚、刚柔相济的运用特点。”
“手法上善于‘连打重击，来去风速，劲路奇出，斩钉截铁，势如破竹’；
得势近身，低腿为先，短拳肘变，顺擒摔翻，拿压固控，得机相授。因此技法上讲究‘远之拳足，近之膝肘，靠之以摔，相机以擒’。”
同学们听着这讲解，兴趣开始渐渐降低了，武龙敏锐地观察到了这一点，立刻开始教学指点。
“金刚拳共有八式，先来第一式。
平心静气，排除杂念。
然后，双脚开立略宽于肩，两膝微曲成高马步状。
双掌合十，劳宫相对，放到胸前约5厘米处，指尖向上，似拜佛状。”
武龙指导着同学们摆好姿势，同时下巡，将不懂摆的同学手把手教他摆好。
同学们的天赋不错，一早上时间，就学了三式，并且能将之连贯起来施展。
到了饭点，姜明吃完饭便带着些许猫狗的粮食又去了公园。
不过，今天没抱太大希望的他反而有了意外收获。
那只会自称戏语花、说人话的神秘黑狗居然也在。
叫戏语花的神秘黑狗正摇着尾巴悠悠地朝着他走过来。
“喂，戏语花？”姜明将捧着一把狗粮的手晃了晃，试探着轻轻喊了一声。
若非他那纸条，以及自己真的进入了深度睡眠，姜明一定会觉得那只是个梦。
“干嘛？”清冷却好听的熟悉声音从正在靠近的黑狗口中响起。
神秘黑狗看到狗粮，加快了脚步，赶到姜明身边，一边吞食狗粮，一边回应。
“想问你个事。”姜明将手中的猫粮狗粮撒在地上，不过单独留了一大部分给戏语花。
戏语花开合着嘴巴，迅速将姜明手中的大蓬狗粮吃光，“说吧。”
“我想问，你还有什么可以快速提升实力的方法吗？”姜明虽然
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