人，今天一天下来也没有怎么出汗，所以也懒得去冲洗，简单的刷了个牙，擦把脸就关了灯，悄悄的带着手机、钱包和房卡出了门。
跟别人一个屋冥想很不方便，但外出去寻找树林也不现实，张伟只好一个人来到了楼顶的天台。
此时已经临近过年，虽然身处南方，但晚上的温度还是很低的，好在这种程度的寒冷对于现在张伟的体质来说并不能造成困扰，所以在天台冥想到也不错，而且这里地处城市郊区，污染并没有那么严重，冥想的效果也比城市里要好上那么一点点。
定好闹钟，张伟独自坐在天台开始冥想。
早上五点半，闹钟忠实的履行了自己的职责，把张伟从冥想状态唤醒。
“精神力没有满溢，不过效果也算不错，起码不会精神不济。”张伟长长吐出一口浊气，站在天台上开始练起了锻体术和拳脚术。
一番锻炼完毕，已经早上六点多，张伟下楼回到了自己的宿舍。
一开门，没想到同屋的贺景欢已经起床了，正在洗漱，张伟心里咯噔一下，心说，这哥们没发现我昨晚不在吧？
“这么冷你还一头汗，你这是出去锻炼了？”贺景欢擦干脸问道。
张伟顺势道：“是啊，习惯了。”
“牛，我也晨练过一段时间，后来恒心和毅力都不足，就放弃了。”贺景欢说着话从洗手间走了出来，又对张伟说道：“快洗洗吧，一身汗，七点半就要吃早餐，你快点。”
“好！”张伟拿着洗漱用品和内衣走进了卫生间。