吃完了这么多，自然是得运动一下帮助消化了，这三个人不约而同的选择了修炼，胡颖和王伦的修炼方式差不多，都是静静地坐在那边，感受天地灵气，而赵杰则选择的是以武入道，也就是说提高自身的武学技巧，在习武的同时进行修炼，将武学与自然元素在修炼的过程中进行融合，使二者的切合度更高，这也是很多觉醒境修炼者选择的道路，觉醒境是不可以以元素之力直接战斗的，只能是附加在兵器之上，然后利用兵器战斗，就好比单挑王的战斗，他就是将元素之力附加在了自己顺手的武器上面，以提升杀伤力，不过这一方法等到进入化形境就并不适用了，化形境是可以抛开武器直接利用元素之力战斗的，这个时候元素之力就已经可以凝聚为实体了，不必再借助于武器或者是其他东西了，但是还是有很多的修炼者在跨入化形境之后依旧选择的是以武代修的方式，原因无他，就是因为他们已经习惯于这种修炼办法了，就好比是尚虎，他在和胡颖、罗浩的对战中，就依然是将元素之力附着在自己的那柄长刀之上。
如果一步一步踏实的走过来的话，王伦也会选择和赵杰一样的方式进行修炼，只不过他进入化形境可是一蹴而就的，根本就没有中间的着一个漫长的过程，而赵杰现在还是在觉醒境中，以武代修是最好的方式。他们三个人在各自经历了一番修炼之后，就都回房间洗洗睡了。一夜无话，第二天一大早，他们三人就来到了胡八一宗主的书房前来拜别，胡八一也没有挽留，只是一人赠送了一个小礼物，王伦手里的八卦碟他也没有收回去，原本他是想收回去的，但是昨天晚上一想，还是不要了，王伦现在可以说是前途一片大好，和东岭城的赵少帅关系如此之好，在晨曦城城主那边又有一定的地位，日后也许会用得到。这可不是说胡八一多么的老谋深算，而是他一直都在为八极门日后的情况在做铺垫，青霞宗现在对八极门也是虎视眈眈，大有取而代之的意图，正所谓多个朋友多条路么。雪中送炭的情谊总比锦上添花的要重很多。
王伦他们在往外走的时候还碰上了还在恢复阶段的胡胜，这胡胜和王伦也算是不打不相识了，两人关系一直不错，要不然王伦也不会千里迢迢的去落日城帮胡胜寻找境界果来着，胡胜现在也算是因祸得福，服用了境界果之后，也是一步跨入了化形境的行列，不过他跟王伦遇到的情况是一样的，那就是虽然修为提上去了，但是实力却并没有大的提升，也就是说实力弱于修为，要不是可以运用元素之力直接战斗了，现在的胡胜跟之前和王伦对战的时候比还差一大截呢，那丹
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