能做的就是炼制淬体灵液，帮她锤炼肉身，为将来塑造经脉和丹田打下基础。”
淬体灵液的炼制，其实早已被苍茫提上了日程，但现在自己要先炼制三阳赤火丹，培养出三阳真火。
稍事休息，苍茫便带上了早已准备好的三阳朱果，冰束花，以及地衣藤进入了炼丹室。
给灵草浇上混沌灵液，便开始吸收灵力，为冲开经脉做准备，一切手是那么的有条不紊。
三阳朱果的炼制，对苍茫是一件不小的挑战。
一方面需要对药性的极致感应，为此苍茫已经分别将三阳朱果、冰束花和地衣藤各吞噬了一份，用于《神农经》的修炼。他对着三种灵药的了解，已经是十分入微了。
另一方面，就是在炼药过程中，对所提炼出来的灵药精华的掌控。
炼制三阳朱果的步骤很简单，但操作就比较困难。
第一步，炼制地衣藤，提炼出它的精华。
第二步，投入三阳朱果，在三阳朱果的能量被激发出来后，利用地衣藤的精华，将这团能量完全包裹。
第三步，利用冰束花中释放出来的寒气，迅速将地衣藤的精华凝固，将三阳朱果的能量封在丹内。
苍茫睁开眼睛，微微吐出一口气，这么长时间的针对性训练，应该是没问题的。
“手里只有一颗三阳朱果了，容不得失败。”苍茫暗暗告诫自己。
打开地火预热丹炉，运转无双归元功，冲开手臂经脉。
因为三阳朱果是火属性丹药，所以不能往丹炉里加入无根水，而是直接将地衣藤投入了丹炉之中。
苍茫尽量抛开一切杂念，将自己的注意力全都集中到了丹炉之中。
地衣藤的提炼最为简单，不过一会儿，一团灵液就已经被提炼了出来。
苍茫一边用灵力包裹起这团灵液，不让其挥发，另一只手将三阳朱果投入了丹炉之中。
很快，赤红色的能量就开始在丹炉里乱窜。
“就是现在。”
操纵者地衣藤的灵液，向着三阳朱果的能量包裹而去。
在三阳朱果的能量下，地衣藤的灵液开始变得不稳定，刚闭合又被能量冲开。
苍茫全神贯注想要将那团能量完全包裹，再一次将地衣藤灵液闭合，三阳朱果的能量被封在其中。
但紧接着，就像一个气球一样，不断胀大。
手中早已准备好的冰束花，立刻被投了进去，灵液的体积骤然
…。。