这洗剑池呈半圆形状，池水清澈见底，没有一丝杂质，甚至连淤泥水苔都不存在，底部光洁如新，看起来根本不像是留存了数百年的样子。
除了池水清澈异常之外，其他地方皆是平平无奇，看不出有什么特别，更不知那洗练神兵，淬炼体魄的效果从何而来。
钟离除下衣物，甚至连包扎伤口的布条也解了下来，仅穿着一条长裤，便步入了洗剑池中。
“嗤！”
入水瞬间，便感一阵似要冻结骨髓的冰冷传来，历经了一夜风雪都不见动容的钟离，此刻也不由得皱起了眉头，但依旧强忍着，向池水中央走去。
这池水并不深，只有两米左右，刚刚好能够没过钟离的头顶，若是平常的水池，这几百年下来，即便没有干涸，也要成为一潭满是恶臭的死水，但这洗剑池不同，它不知接连何处源头，池中的水时刻都在更新替换，源源不绝。
池水涌动，不断的冲刷着钟离的身体，洗下了一片凝结的血污，那方才结痂不久的伤口，触水之后又破裂了开来，点滴鲜血渗透而出，让这清澈见底的池水出现了些许鲜红色的浊流。
对此，钟离却是恍若未觉一般，丝毫不作理会，立身于洗剑池中，运起了龙象般若印法，要借这洗剑池之力，迅速提升自身武学根基。
龙象般若，横练铁布衫，这两门武学皆有动静桩法，其中动桩修行，如钢铁锻造，不仅需要运转体内气血，化作柴薪煅烧自身这块胚胎，更得配合相应动作行功，犹若匠师手握重锤千万次敲打一般，一点点的凝练精华，直至功成圆满。
相比起来，静桩修行，则更为高效快捷，乃是效仿天地烘炉，伟力成就的法门，直接吸收大量的元气，配合自身气血，燃烧熊熊烈焰，精炼肉身体魄，最终脱胎换骨，浴火重生。
两种桩法各有优劣，如何选择还得依照修行者自身的状况而定，资质愚钝，根基浅薄的选动桩，步步成就，天资卓越，根基雄厚的选静桩，青云直上。
因为有吞元功辅助的缘故，钟离一直都是以静桩修行，达到速成之效果，但奈何这速成只能在前期，到了中后期必须得动静结合，方才能够有效的提升。
动桩为印法，静桩为心法，在这洗剑池中，外运印法，内行心法，并不是什么简单的事情，更不要说一齐运行两门武学，动静同修了，即便是钟离，也得全神贯注。
象印，龙印，龙象印，布施印，四式印法行云流水般运行而过，象征着钟离已将龙象般若前四层融会贯通，
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