众人也司空见惯两个整天大吵大打出手，看都看腻了，注意力都放到步惊云那边观察两人的情况。
啊啊啊……
沈毅星的惨叫声越来越长，越来越凄惨。
这灌体也太惨了点吧！梁啸感叹道
李文杰笑了笑，说道：“灌体惟一的不好就在这，痛，深入骨髓的痛。不过，越能坚持久得到的好处越多。”
“右光明使我看沈毅星坚持不了多久了。”仇无伤看着沈毅星连声音喊弱三分，说道
李文杰点了一下头，微笑道：“无意外，沈毅星的毒功能达到一变天境界的程度，还算不错。”
在宁浩眼中沈毅星还是差了点，没有达到自己理想的三、四变天境界的强度。不过自己可不会让灌体停留在这个境界。
沈毅星跟我默念口决：“心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静…”宁浩说道
沈毅星急忙跟着默念起来：“心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静。”
宁浩见沈毅星跟上节奏了，继续念道：“尘垢不沾，俗相不染，虚空甯宓，混然无物，无有相生，难易相成，份与物忘，同乎浑涅，天地无涯 万物归一，飞花落叶，虚怀若谷，千般烦忧，才下心头，即展眉头，灵台清悠，心无罣碍，意无所执，解心释神，莫然无魂，千般烦忧，才下心头，即展眉头，灵台清悠。“
沈毅星大喜，越念越感到轻松，默念一遍后，那还敢停下。
李文杰惊叹，没想到尊上真有手段。不知沈毅星跟尊上在默念什么？竟然平静了下来。
看得众人糊里糊涂，不明所以，难道念几句话就行了？又不是秃驴。
宁浩大喜，《决心决》还真管用，排除杂念，平复七情六欲的作用果然强大。不过不够，沈毅星的身体烫得得历害，这样也是坚持不了多久的。
宁浩运起冰蚕的寒冰之力，右手瞬间出现无数寒冰，地面一息之间以宁浩二人十米之地变成冰地，寒冰之气快速蔓延沈毅星全身，十几息后沈毅星以成冰块，冰封了起来。