也佩服的不得了，她完全靠一双玉足，带动身体在短时间做短距离快速运动。
现在让丁毅拿着一把枪，都根本瞄不准陈若兰。
正如陈若兰所说，遇到这样的人，只有用大量的枪枝密集扫射，一两把枪根本打不中她，打中也靠运气。
当然了，还有一种方法，把她堵在房间或狭小的地方，不让她动起来，自然枪就有用了。
等她一套步法运完，丁毅发现陈若兰微微喘气，脸色通红，额头上面也有汗水滴落下来。
看来这步法也极耗力气，以丁毅的判断，陈若兰要是全力施展，最多十分钟，就要力尽倒地了。
果然还是火器略有优点，只要子弹充足，国术高手也耗不过他们。
“姐姐刚才那垫步，一下有一丈五吧。”丁毅咋舌道。
一丈就是三米，陈若兰一个垫步四米五，接近五米。
时间不到半秒钟，也就是说她在你五米之外，嗖的一下，就立刻能杀到你身前。
普通人在这半秒钟内，根本来不及反应。
“我这也算不上什么，传我步法的前辈，一个垫步能出去十几米，半分钟内，跑车也跑不过他。”陈若兰笑道。
跑车一小时几百公里，刚发动半分钟内，还跑不过这个国术高手。
当然了，国术高手功力有限，会损耗，时间长了，耐力不行，自然就跑不过跑车。
“那前辈说了，要是能把这步法练到家，最后能踏着荷叶过池塘。”
“古代有传说，达摩一叶渡江，这可能是真的。”
“荷叶轻脆，只有一点韧劲，脚下要很细腻，去找这一丝仅有的韧劲，在一根丝上借劲，就能踩着荷叶过河。”
“这就是轻功了啊。”丁毅目瞪口呆。
“扑哧。”陈若兰看丁毅的表情，忍不住掩嘴而笑：“和你这初学者，讲了这么多国术深层的东西，我也是醉了。”她自己也不明白，为什么有心情和丁毅讲这么多。
“你别瞎想了，练一遍我看看，看你记下多少。”
“好。”丁毅定了定神，双眼微闭，刷，脑海中自然出现一幕幕陈若兰的身影，每一步每一下，都清清楚楚。
“来了。”他深深一个呼吸，嗖，身体快速的动了起来。
嗖，嗖，嗖，丁毅身形迅捷，虽然比不上陈若兰，但也远远快过普通人。
不是他不如陈若兰，他以前的速度就很快，但是第一次练这个，怕给陈若兰看
…。。