春去秋来，日月更替，两年时间很快就这样过去了。
在这期间，叶漠就从没睡过觉，饿了就回家吃顿饭，渴了就喝点小湖泊里面的湖水，晚上继续打坐修炼吸收天地元气。
自从打坐之后，晚上即使不睡觉，叶漠也不会觉得疲乏，相反，他倒觉得精力充沛，效果比睡觉要好多了。
当然，这两年时间叶漠也不光光只是打坐修炼，他还在从各方面锻炼自己的身体，打磨自己的气力，因为他明白一个道理，即便是老村长都没有提到，但是叶漠却有种冥冥间的感应，身体才是一切的本钱，只有有了一个强壮的体魄，修炼才会更加有前途，因此，这也使得才是八岁的他看起来就像是十一二岁的精壮小伙一样。
“喝!”叶漠举着一块大约四五十来斤的石块，在小湖泊边进行着深蹲练习，可别看石块不算很重，可是当你举了几十次之后，即便是个成年人也会觉得双腿发软，手臂发酸，可叶漠这个才八岁大的小孩却硬是坚持着。
“喝！喝！喝！”虽然看起来颇为不雅观，可叶漠根本就顾不了这么多，他只想完成今天的目标。
......
终于，双腿再也站不起来之后，叶漠才把石块扔开，活动了一下酸软疲惫的双腿和双手之后，又趴在地上开始做俯卧撑。
这些运动都是叶漠所知的最简单的动作，可是在这最简单的动作里面，却是包含着很多诀窍。比如说举重深蹲是在锻炼腿部力量，那么俯卧撑就是锻炼手臂力量。仰卧起坐就是锻炼腰部力量，在小湖泊里负重游泳，可以锻炼全身的协调性，还有，比如练拳，那是在锻炼自己的手臂爆发力。踢腿等等，都具有相对应的效果。
叶漠自己实行的这些方法，虽然或许在旁人看来毫无必要，因为即便你锻炼的再多，在高手面前也支撑不了一时片刻，可是他们却不知道，如果是和叶漠同处在一个层次的修炼者，叶漠比他们要有优势的多。
......
训练了足够久之后，叶漠才拖着疲惫不堪的身体回到小湖泊边，盘膝打坐，开始修炼起来。
叶漠还发现，在自己进行了极限锻炼之后，吸收天地元气的速度会加快，并且还有很小一部分会被自己的身体所吸收，来强化自己的身体。
有了这一发现，叶漠愈发觉得自己的想法没错，因此每次锻炼都会适量的加大强度，每次都达到自己的极限，这样的话，不仅吸收天地元气的速度更快，也会让自己的体魄变得更加强大。
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