对于选择时间长度和质量的问题，世人有着不同的看法。
从现象上看很多人是选择时间质量的，因此哪怕黄帝也说——今时之人以酒为浆，以妄为常，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
古今之人看起来大同小异，都喜欢熬夜找乐子，今朝有酒今朝醉，在这些人的心中，他们是选择了时间的质量。
可他们这种时间质量和沈约想要的明显不同。
暖玉凝望沈约许久，终于道：“看来你不反对我的提议。”
沈约“嗯”了声，暖玉一挥手，空中已经出现两团光芒，白光罩住了暖玉，黑光笼住了沈约。
沈约未动，微闭双眼，随即感觉两道光芒形成一个太极图，在空间中急速旋转起来，不知几许，沈约缓缓睁开眼睛，光芒已经散去，他感觉自己有点儿不同，偏偏又说不明白。
暖玉背负双手，问道：“我右手伸出几根指头。”
这我怎么知道？
沈约才想摇头，突然看向自己的右手，发现自己摆个剪刀手的造型，不由道：“两根？”
暖玉微微点头，喃喃道：“测试无误。”
沈约吃惊道：“这种状态下，我穿越到八百年前，你是否也能感知我做的事情？”
暖玉摇头，在沈约稍稍吁气时，暖玉道：“我不清楚，因为从未测试过。据我所知，我们这个实验是古往今来的第一例。”
沈约缓缓道：“这是说有可能感应了？”
暖玉沉吟片刻，“只能说有可能。当初在给谈沙做记忆移植的时候，你虽然在和我同频，不过事实上，我也在感知你的稳定频率，那是一种入定状态后的深层次频率，比科学家对修行者实验捕捉的频率更加的深邃。”
沈约虽然知道修行者的脑电波是和常人不同的，但还是忍不住道：“更深邃是什么意思？”
频率在科学家眼中、不就是一个波段吗？
更深邃是说频率更低吗？
暖玉沉吟道：“具体我也无法解释清楚，那是一种似频率、又不像频率的感觉。”看向沈约，暖玉缓缓道：“我感觉很像文学家用言语形容的灵魂的深处、内心深处震撼的那种感觉，你在暗界的时候，距离并没有阻挡这种感觉，因此我可以感知你的某些事情和思想。”
沈约目光微亮，“听你的形容，那是近证悟的感觉。”
四禅八定只是一种定，但绝不是证悟解脱，修行者是希望通过极深层次的定来悟
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