薛娜也非常吃得，三人足足吃了来回五桌的饭菜，其中更是有许多珍贵药膳，珍禽异兽，这顿饭依照郝启的估计，至少需要十万乃至二十万上下才拿得下来，反正也是别人请客，所以他放开了肚子吃，估计吃了有薛娜两倍左右的食物，但是估计也就吃了李潘成饭量的一半，这就让他暗暗吃惊了，这李潘成的饭量太大了吧。
饭后，就有店员上了香茶，然后依然是默然无声的退出了房间，李潘成喝了几大口的茶水，这才说话道：“让郝兄见笑了，自成就准内力境之后，身体消耗猛增，每日饭量也是大增，而且光吃普通肉类和谷物根本无法补充营养，当然，这也是我将要给郝兄说的话。”
郝启立刻抱拳道：“在下洗耳恭听！”
李潘成顿时笑着摆了摆手道：“不要那么严肃，就当是家宴好了，我内子是你姐姐，你就相当于我妻弟，所以不必那么严肃。”
“武功，这个要说的东西就太多太多，恐怕我连说几天几夜也说不完，那么，我就先说一下练武者的层次好了。”
李潘成沉呤了一下，这才继续说道：“先说普通人，如果普通人没练武的话，那么打架时就只会手脚乱动，身体也没有所谓的躲避移动转折，基本上谁的力量大，谁的块头大，那么谁就赢，那怕你的速度或许比对方要大一些，但若是身体块头小了，打架下来基本上就是块头小的人输，普通人的层次，就是依靠身体素质来比较输赢。”
“然后是练武者，习了功夫，无论是外家硬功，还是内家体术，习练之后，就会产生所谓的招式，其实招式上也有大说头，很多人以为各种功夫的招式就是那种套路，形容起来就仿佛跳舞那样的一二三四，这其实是错误的认识，若真是如此，你摆个动作就当成武功，那么别人在你摆动作时直接跑了，或者掏出武器来远程打你，那怎么办？”
“所谓的招式，其实有两个用处，一个是锻炼身体的某些部位，比如我看郝兄的这套拳法，里面的招式锻炼的是小臂，腰，还有腿部这三个地方，对吧？所以郝兄这三个部位比普通人要强大了许多。”
“招式的第二个作用，就是临阵腾挪与战斗了，并非是要把招式给摆出来，而是拿来使用，就比如我看郝兄为了对抗内子，你的拳头不离她头部，但是你是怎么找准内子头部的？要知道内子使用了灵蛇步法后，速度已经极快，三米以内距离时，足以在普通人视网膜上留下残影，普通人莫说是找准她的位置了，或许眨眼间就已经被她打到，我看郝兄当时使用的就是你拳法里的招式，就
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