高可能会加快思维速度十倍到十五倍左右的程度，那个情况下，他看电视时甚至可以看到一个一个静止的画面，他将玻璃杯扔碎到地面时，甚至可以看到玻璃杯接触地面的瞬间，玻璃杯扭曲变形后，然后才碎裂，这个层次的思维反应速度简直是快得骇人了。
但是同样的，这种情况下，他的身体状况则完全跟不上思维反应速度，就如同思维意识被困在了肉体中，肉体变成了一具他无法控制的肉监狱一般，什么东西都只能够静止样的看着，而反之，他将内力完全纳入到肌肉身体肌肉里，那么他的速度与力量则会极度增加，比全身均匀分布时至少大了两到三倍，但是思维就完全反应不过来，向前行走，就直接撞到墙壁，打向什么东西，要完全打中并且产生结果之后，他才反应过来发生了什么。
同时，他也验证了他五天前才爆发内力时的一个猜测，那就是用内力只强化身体某个地方时，所产生的效果也是翻倍的，譬如将内力大幅度凝聚在一个手臂的肌肉上时，这只手臂的力量，防御力，恢复力全都增强了许多，远超过平均散布时，如此一来，他也知道了许家两个内力强者的战斗方式，或者说，内力境真正的战斗方式了。
在与人对战时，灵活的将内力集中起来，比如在还没与对方接触时，更多的吸纳散布在大脑与神经处，这样可以更清楚的观察到敌人的动作与攻击方向，然后在与敌人接触时，更多的吸纳散播在攻击抵挡位置，这也解释了那个许家中年内力强者，为什么可以每次都用鹰爪抓到他的拳头，并且每一下都可以抵挡下来，因为这个许家中年内力强者，早已经将内力的使用方法锻炼到了本能一般，他在郝启拳头还没打到身体时，更多的强化思维反应力，然后观察和确定其拳头路径，接着再强化到两只爪子，用来抵挡与防御，甚至在移动时，也会强化腿部肌肉与神经之类，在持久战时，会强化血脉与心脏什么的，这些全都是需要仔细锻炼的内力境战斗技巧，绝非你内力比对方多一些，内力比对方凝实一些，你就绝对会赢。
想着这些，郝启浑身冷汗的结束了今天的易筋经修炼，以及对身体伤势的疗养，他呼了口气，也给自己定下了一个修炼计划，毕竟他的打算是到全世界去看看，若没有高深的武功，估计也无法在这个世界上到处看看，实力是他必须要拥有的，这毫无疑问是头等大事。
首先，关于内力的训练计划必须要提上日程，内力的凝实度，内力的多寡，以及内力的控制入微，这三样是关键点，然后是在最短时间内，最好是本能的可以转换内力的
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