些污垢，成就无垢之体，然后才可以身心皆清明，达到大自在的境界，感悟到自身阴神的存在，然后唤醒，成就阴神境。
而以《谷神不死功》来辟谷修行，不食烟火，就是一种排毒，是步入武道三彭境的开端。
何恒这些天，没有吃任何东西，亦只是喝了几口清水，但却感觉自身精神越发抖擞，心灵澄清，心灵修行达到了一个更高的领域，隐隐间，已经看到了一丝地法的奥义。
就在何恒行走在沙漠的第十天之时，他的前方出现了一抹翠绿，那是一种与这大沙漠截然不同的景色，何恒一下子就发现了那里。
“终于到了么？”何恒淡淡一笑，慢慢走进那片绿洲。