人连踢带踹，将沙贝赶走，黄博选择先测试。
徐教练说道：“你们要是能做15个以上，就可以及格了，这是专业赛艇选手最差的水平，没有强大的臂力，就无法提供船桨的强大推力……来吧！”
“加油！”
“黄博哥，先做20个热热身！”
在大家鼓掌起哄中，黄博一跃而起，趁着上冲的力量，轻轻松松将下巴伸过单杠，一个引体向上动作完成。
1，2……5，6……9，10……
黄博做到第十个时，已经有些力不从心了，他开始像青蛙一样蹬脚，这是身体的本能反应，也是这项运动的作弊技巧，蹬起来第一个，第二次再蹬，已经上不去了。
“可以可以，11个了。”
“黄博哥厉害呀，像青蛙一样，蹬几下就上去了！”
“教练，15个才及格，是不是太难了？”
黄博下来后主动求问，徐教练道：“等到了9月份你们正式比赛之前，能做到15个以上，就勉强合格了。”
第二个人是孙宏雷，他脱了外套，又脱下鞋子，踩在防摔泡沫垫上，准备上单杠。