明白力量应该如何使用。
霍豹不解地问道：“腰部？手臂的力量和腰部有什么关系？”
郭十二平时很少关注符武士职业的训练，因为他看到过齐南山那种非人的力量，还有大符武师恐怖的攻击力，从来不认为前世的拳术会比符武师的技能更高级，可是看到霍豹连基本的劲力运用也稀里糊涂的时候，他开始有点怀疑了。
考虑了片刻，郭十二说道：“还是先炼体，以后再讨论这个问题。豹子，怎么炼体我比你懂，所以……我不会加强你双臂的力量，我会加强你腰腹部的力量。”
霍豹对郭十二非常信服，闻言也不恼，笑道：“好，那就按照你的设想炼体吧。”
连续给四个人炼体是很累人的，每人大约要花一个多小时，整整五个多小时的炼体，让郭十二感觉有点吃不消，精神和灵魂的高度集中，不是一般人能够承受的。结束炼体之后，他立即回到自己的帐篷，先诵经修炼，然后才睡觉。
诵经后，郭十二的睡眠质量极高，只要两个小时就可以完全恢复身体和精神的疲惫。一夜无事，清晨的时候，郭十二准时醒来，他狠狠地伸了一个懒腰，神清气爽地走出帐篷，来到小溪边洗了一把脸，开始锻炼九套基本动作。这是基础训练，不能有丝毫松懈。
霍豹等人也都起来，开始了早晨的锻炼。宿营地很快热闹起来。
符武士和符武师们都在锻炼，连齐南山和鹰魔这样的高手也不例外。符纹炼体只是加强身体素质，技能战法都是必须要学习锻炼的，不会自动生成，所以每天的锻炼必不可少。通过日积月累的锻炼，才能将身体内的符纹融合，化作自己的力量，因此符武士职业是非常辛苦的。
每天一个小时的锻炼，只要有时间，每一个人都会坚持。
郭十二已经锻炼完毕，他在营地四处走动。现在他开始注意符武师的锻炼，并且和前世学过的拳术做比较。
不怕不识货，就怕货比货。这么比较下来，郭十二发现了一个问题。这里的人太过依赖力量。稍稍思索，他便明白，在绝对的力量下，技巧就显得不那么重要，注重追求力量，自然就会忽视技巧。
如果既有力量又有技巧，在彼此水平差不多的情况下，有技巧的人就会胜过对方。
前世的拳术，主要是靠技巧，在力量方面，和这个世界的符武师根本没有可比性。符武师的力量极其恐怖，至于大符武师就更不用说了。如果在前世出现一个这样的人物，那几乎可以封为大神了。
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