身的天赋就比不上欧洲和非洲人，而且还不努力，整天就想投机取巧，别人比我们优秀那么多，还比我们努力，试想一下，我们凭什么跟人比。”
杨彪的语气中满含一种恨铁不成钢的无奈，看人家欧美球队，哪一个队员不是肌肉爆棚，八块腹肌，跟健美运动员有的一比，体能杠杠，而我们的那些大爷大腿都比不上人家的手臂粗，肌肉稀松，平时美酒佳人跑车，锻炼就马马虎虎。C罗天赋那么恐怖的人，还要时刻保持训练，听说一天的俯卧撑都要搞上一千二百个，想想都觉得头皮发麻，世上一分耕耘一分收获，没有人能够随随便便成功的。
绝大部分的沈被队队员都低下了头，训练懒散，得过且过混日子的想法他们可没少过。现在身体也稀稀疏疏，体能马马虎虎。
“兄弟们啊！吃的苦中苦，方为人上人，这是亘古不变的道理，我昨天跟教练商量了一下，除开特定放假时间外，一律不能离开球队宿舍，其余时间我们都要严格按照规定锻炼。
“有没有人反对！”
“没有！”声音响彻空旷的沈工，传的很远很远。
“这是我以往自己总结出来的训练方法跟食谱，以后大家就按照这个进行训练。说完具体展现了一些训练方法。”
这些训练方式和食谱是他从系统内购买的，花了十万的黑色声望值，所谓系统出品，必属精品，只要按照这个方法坚持不懈的进行锻炼，可以极大程度的提升队员们的身体素质。
要知道，科学的训练方式和食谱是一个运动员成功的基础，运动史上最为杰出的运动员乔丹，詹姆斯，C罗的具体食谱都是绝密资料，乔丹退役几十年都没有把他公之于众，可见其重要性。
一番准备后，大家就在杨彪的带领下开始了一天的训练。
在旁边负责辅助的于宝看着这群朝气蓬勃的年轻人，感受着他们对未来美好生活的渴望，感受着那种为梦想而付出一切努力的追求。心下热血沸腾，这才是他要带的队伍。
杨彪前世毕竟是兵王，深懂要给一支队伍注入铁血气质，军事化管理无疑是最有效，最实在的方式，这一刻，后世震惊世界的华夏足坛铁军开始起航。
夜幕降临，训练了一天的队员们经过休息，又在杨彪的带领下开始到球队健身房撸铁，到晚上八点半时，大家回到宿舍，已累得如同一滩烂泥，匆忙洗完澡后马上爬上床睡觉，明天还要五点集中训练呢？
平时的那些娱乐生活，聊QQ撩妹子，打扑克，外出吃宵夜喝
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