即人类世界。
6、约顿海姆——巨人国度(冰霜巨人)
传说中巨人的国度，约顿巨人北欧神话中最初的生物，诞生于诸神之后。
约顿巨人是诸神的敌人，大部分都是自然力量的化身，强而有力的他们自始自终都给北欧诸神相当大的威胁。
7、瓦特阿尔海姆——黑暗精灵国度(黑暗精灵)
北欧神话中的雾之国，有时候，尼福尔海姆又被称为海姆冥界，意为「海拉的家」尼福尔海姆与海姆冥界的分别一直以来都是是模糊不清的。
8、冥界——死亡之国(赫拉)
由死神海拉所掌控的国度，与她同名。是北欧神话中的地狱，也翻译作冥界，是一个只有亡者才能到达的地方。须在极北的寒冷黑暗之地走上九天九夜的崎岖道路，才可以到达。
9、穆斯贝尔海姆——火之国度(火焰巨人苏尔特尔)
在北欧神话中意为火之国，另外也有「荒芜的家」之称。
世界诞生之初，在火之国的热力与雾之国的寒冰交替之下，最初的生命就此诞生。
这片地区的主人是火巨人史尔特尔，史尔特尔是阿斯加德诸神的敌人，当诸神黄昏发生时，他会渡过彩虹桥攻击阿斯加德。