加深。
为佛教在江南的传播奠定了基础。
到了东晋安帝隆安三年，也就是公元399年），在世家豪族和皇帝的共同打压下，天师道教徒孙恩又一次举旗造反，下层民众疯狂的跟随，几日之内便聚集了十万人，强有力的打击了世家豪族，直接杀的江南水红，到了公元404年，孙恩战败投海，造反被镇压，可是他的妹夫卢循又坚持斗争近十年，除此之外，还有一些方士活跃民间，他们不断向民众宣传五斗米教思想，对统治者控制民众造成了极其不利的影响。
这些人都是五斗米教，也就是道教天师道的人，他们都是为了实践道教的救世理念而一次次的发动起义的，不过这些人都失败了，失败的挺彻底，彻底的让道教断掉了建国的念头。
不过这个时期道教也不是只在民间发展，在东晋孙恩他们起义的时候，东晋的许多门阀贵族如王羲之，王献之的家族，谢灵运的家族，举族都是五斗米的信徒，并且在东晋朝廷有很大的话语权，甚至东晋的奠基人，大将军，都信仰五斗米。
所以在卢循死后，天师道再也没有教徒起竿起义造反，道教也自此改变了策略，以另外一种温和且潜移默化的方式来救世，实现心中的理想。
而后大家见到的道教就是一副救世救民不起刀兵的样子了，而佛门却开始长达千年的刀兵之旅。
在五胡之后，他们一次次的都想再建中原佛国盛世，结果一次次的被灭佛，他们就一次次的干掉灭佛的帝王，又宣传着这些人都是因为不敬神佛遭了天谴，死后也要去地府受刑。
虽然吓住了不少的平民，可是权贵和皇室对他们的看法就更加的谨慎了，在中原王朝，从唐代以后对佛门的打击就愈演愈烈了。
在北宋的时候，甚至大范围的改佛为道，如果不是靖康之变的缘故，佛门就只能的完蛋了，不过佛门本来也没有多支持过宋朝，相反他们在宋代算是契丹的国教，之后在金代的时候，又被释儒道三教同修的全真狠狠的打压着，根本就没有什么翻身的机会，以至于一个个的佛教分支都近乎消亡了，到了最后只剩下禅宗还算兴盛，其他的三论宗、天台宗、华严宗、唯识宗、律宗、净土宗，这些分支在民间都已经没有多少的信徒了，再加上他们内部也是纷争不断的，虽然时不时的有高僧出没可是也走向了衰弱了。
到了元代密宗更是直接的插了一脚，将佛道两门都给伤的不轻，随后就是两教的第一次合作，练手发动了信徒大起义，玩弄了一大堆的手段将元朝给覆灭了。
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