一溜小跑，生怕掉队。清晨的空气很冷，开始杜远程也冻得浑身发抖，可慢慢的就习惯了，他经常会一头扎进潭水里，一憋就是三五分钟，没有闭气功的秘诀，他只能死磕。小蝶则捧着两只小手放在嘴边呵气，一边跺着脚取暖一边钉钉的瞅，她总是担心他一下去就上不来了。
别的先不提，经过这种磨练心智的训练，杜远程的水性现在是没的说，就是给他扔进大海，狂风巨浪也死不了。除了这，他还会长跑，绕着山谷一圈又一圈，直到再也跑不动，在其间，会时而运用上尚未成熟的御风术，体验一下轻功的感觉，但因为术法还欠火候，经常是用了一会儿就消散了。