修炼速度会很缓慢。
这洗髓丹可以洗筋伐髓，改善根骨，强化记忆。
吃了它，就能提升你的资质，承受更庞大的力量，以后修炼速度会更快。”，齐天拿出了那颗洗髓丹递给林德。
林德心头一震，紧张地接过洗髓丹，颤抖地问道：“师傅，那我该怎么吃它？”
齐天回答道：“盘膝打坐，需要将它含在口中，洗髓丹入口即化~”
林德盘膝打坐后，将洗髓丹含在口中，果然是入口即化，洗髓丹化作一股暖流散布于全身。
耳边传来齐天的声音：“运转体内灵力~”
随着林德运转体内灵力，四周蕴含巨大能的灵气，透过皮肤，慢慢渗入体内，渗入林德的经络与肉体。
很快，林德就进入了忘我境界，完全沉浸在洗髓丹对身体的改善之中。
随着时间推移，洗髓丹引入的巨大能量，竟然凝聚成了一道道近乎实质的绿色波纹，这一道道绿色波纹似乎有攻击性似的，，由内而外不断地攻击撕咬林德的经络与肉体。
“啊~~”林德的经络与肉体在不断被撕裂，那种痛非常人所能忍得住。
这时，齐天出手了，将灵力输入林德体内，在他体内全身循环数周，镇压住绿色波纹，最后完美的融合进了林德的身体。
不知过了多久，当最后一道绿色波纹能量被林德融合殆尽。
呼~
林德长长的吐出一口浊气，从忘我境界中醒来。
林德张开双眼，漆黑的眼眸中，隐隐有精光射出，看远方的东西也变得清晰起来。
感受着体内汹涌澎湃的气血，林德感叹万分，强压住心中喜悦，微微转动身体，筋骨间竟然发出了炸鸣声，全身肌肉，仿佛铁铸一般，变得异常坚韧有力！
“师傅？”，林德正想对齐天道谢，却发现齐天正躲得远远的，捂着鼻子，嫌弃地看他。
“呕~”，林德这才闻到自己身上那股令人作呕的臭味。
林德箭一般的速度，冲到自己房间的卫生间，不断地冲洗自己。
洗了许久，这才身上腥臭的污垢洗净，不再有臭味。
林德照了镜子，发现自己的皮肤一下子白了好多，原本瘦不拉几的五官现在也变得很好看，看起来十分健康又有男人味。
而且他还感觉自己整个人身体轻盈了很多，身轻如燕的感觉。
出了卫生间，林德发现齐天正在房间里，赶紧上前鞠躬道：“多谢
…。。