最初的试炼，冥想，就孙晔这种心思繁杂的人要静下心来还是很难得。
其次就是在在身上带着铃铛接受波波的攻击，在躲避中铃铛不能响。
只是这两件事情，就用了孙晔一个半月时间，这还是在孙晔天龙世界有学习道家冥想技能的情况下。
最终的学习就是将心境变成无，像天空一样宁静，像闪电一样迅速，全身的感官集中起来，眼耳口鼻舌身意气统合一体，等于精气神整合唯一。
也就是说，精、气、神三者有了修炼途径，同时由内力对三者进行互相关联，不止感官，连力量在必要时刻也可以整合唯一。
但是内力的本质还是精气神三者的气为主，导致每次整合都是暂时的，但是也给孙晔今后的进化打下坚实的基础。
只需要在今后找到一种可以整合精气神三者的力量，将全身力量整合为一，就可以立刻开启进化的途径。
还有一个心境不甚明了，但是孙晔也有所思考，就像前世小说中说的四大天关——心、体、神、气，也算是一个很大的参考，心的力量可以说是意志力，但又不完全是。
心的力量可以说也是前进路上的必需品，就像前世的传说中，修真也需要毅力，基因锁需要勇气，心境无上下，只分你前进的道路。
就像神秀的佛偈：身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。
至于六祖的话语，孙晔还不甚了了，完全无法理解，只能暂时放下，今后再说了。
就像吞噬星空中体现的，心境无上下，只要持续进步、不停下脚步，那就不会辜负自己的人生。