“怎么样？认识到炼体是多么艰辛了吧！”
“好痛啊，有点撑不住了，要不我先撤了,休息一下再说。”孤落咬着，牙一字一顿地吼出来，但即便如此，他的声音还是越来越小，最后几乎发不出声来，只是略微做了个口型，终于将这句话说完。
“不可，你现在尚未到达极限，炼体就是在要每次锤炼之时都到达极限，然后恢复，再锤炼，这样极限就可以不断提高，从而达到更好的增强体魄以及延长修炼时间的目的。否则不仅修炼效果不理想，而且会长期桎梏在如此低的极限之中，修炼时间大大减少，严重减缓进展。”
乾老说完这段话时，孤落背上于手心已经渐渐渗出汗珠，这里一开始距离一开始才不过过去了数十息时间，可见淬体所要承受的痛苦何其之巨。
“撑住！这是你第一次炼体，所修炼的是乾坤真诀中练体篇中的筑基之法，若是长的时间足够长，对未来的修行有莫大的好处。”
听见此言，心中犹豫着想要退缩的孤落，忽然一震，手上虚抓，牙齿紧紧地攥在一起，死死地撑了下来。
足足过了十息，他全身已经汗如雨下，口中发出阵阵低吼，只觉得眼前金星乱冒，浑身传来的剧痛袭心，感觉整个人都在崩溃的边缘。
模糊间，他仿佛看见了一只一道道各色光景从面前闪过，细如青丝，疾如雷电，丝丝缕缕却充塞天地之间……翅膀掠过眼前……羽毛滑落，在半空中炸开，形成一处宽大的雷霆……犹如雀鸣，却有雷霆般的震响。
眼前似乎是一片奇异的所在，但此时的他已经无暇他顾，袭心的剧痛，让眼前的光彩渐渐暗淡，随后他眼前一黑，歪着头就倒了下去。
“看来真的有点作用。”他似乎听见乾老小声地嘟囔着些什么。
……
洞中不分昼夜，醒来之时，周围仍然是一片漆黑，孤落摸了摸身体，发现并没有什么不适，反而感觉精神百倍，挥舞起拳头来，似乎有使不完的劲儿。
“这是怎么回事？”他晃了晃脑袋，努力回忆着发生了什么事。
“你练体时压榨出了潜力，身体透支昏迷了半天。不过总的来说还算是不错，你刚才支持的够久，而且发生了些异变，如今那气劲对应的修炼你已经完成了将近一半，只要将剩下的解决了，我们就可以离开这个山洞，准备回去了。”
“能这么快就一半了，难道今天就可以完成了。”孤落一喜，开心地问。
“实践出真知，你还是自己探寻吧！
…。。