一龟蛇养生诀》。
静动相合、刚柔并济、纳新除陈，祛杂淬气、滋养肉身、循环往复。目不乱视，有内寂而外静，收心止念。
荧荧的月华将仰月吐纳的无角龙首缭绕其间，化作道道蒸腾神光，将那龙首朦胧半掩，涌动间又幻化聚散、袅袅如雾，时而化玄龟伏浪之相；时而成天蛇盘动之影。
衬的那龙首宛若冰铸、酷似雪银，很是神异威严。
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月奔朝起，金乌东升
此时张衍紫气盈面，氤氲的藕紫色状若云霞般缭绕那盘卧水中的螭龙之躯，原本沉静的玄龟天蛇之影也化作紫金之色，不复夜里那般沉静，反倒活泼灵动许多。
只待紫气渐老，紫气缓缓渗入肉身，周身异响散去，刚好吐纳一百零八次，正符周天之数。
张衍缓缓睁目，双瞳灵光乍现、精神奕奕，丝毫不像彻夜未眠之辈，可见这《天一龟蛇养生诀》的厉害与绝妙。
方觅一处湖底渊洞，乃系这湖潭泉眼灵机之所在。
自他融炼“神舆”后，锦鳞便放他出了水府，让他不必拘着了。
张衍便在湖中漫无目的的游荡，却偶然间发现自己似乎有了些冥冥之中可感此间这灵源脉络的异力，便循着灵感找到这处渊洞。
隐约间，他甚至敏锐的听到了人们隐约的祭礼祝祷声，顺着潺潺流水而至。
那是来自陆上外界，山下的人们的声音。
尽管顺着泉流带来的余音已然很微弱，却瞒不过练就法力、蜕变神灵的张衍。