季枫一咬牙，决定按照智脑说的方法试一试，
因为他有把握，即便是现在扯动了伤势，在身体里留下了隐疾，但只要他的实力恢复，他便可以把隐疾化解掉，把身体调养到最佳状态，
于是，季枫便忍着疼痛，开始练习健体操，
不过季枫并沒有鲁莽，刚开始的时候他的动作很轻微，甚至可以说动作完全不标准，这样对伤势的扯动幅度最小，也能够达到练习的目的，只是效果肯定沒有认真练习时候的好，这是肯定的，
但至少，这样应该可以恢复，只是速度慢一些而已，
事实证明，季枫的做法是有效的，
而且，效果似乎还很是不错，他刚一开始练习，结果就明显能够感觉到身体在快速的吸收外界的能量，这简直比他第一次练习健体操的时候要好的多，
季枫心中多少有些了然，他以前已经练到了一定的高度，所以他的体质已经是很好了，现在只是恢复，自然要比新开拓的时候更简单，也更有效果，
季枫甚至感觉自己的身体就好像是一块海绵，原本他的巅峰状态，应该就是吸满水的情况下，那海绵里的水分就是体内的生物电流，
现在水被挤干了，可一接触到水，那自然还是会疯狂的吸收，即便是海绵上有伤痕，对于吸收水分的效果影响也不是很大……
更重要的是，在吸收外界能量的过程中，季枫能明显感觉到体内的伤势在逐渐的被修复，这让他大为欣喜，
就这样，随着伤势的不断修复，季枫的动作也渐渐的越來越标准，
他完全沉浸在了修炼之中，身体以惊人的速度恢复着……