会全部被转移，根本感受不到跑步所带来的疲倦。
只有注意力开始下降，思维开始放松之后，你才会感受到剧烈的疲倦。就如同团战打的激烈的时候，你会自然而然的忘记上厕所，直到这一局结束的时候，你会发现肚子真的难受，该去厕所了……
众人被苏白的话，着实给震惊到了。
这是苏白之前总结出来的经验，他发现冥想就是集中注意力，引导天地之间那些无主的魂力进入到体内，所以他就尝试在各种运动中都集中注意力来感受天地魂力，养成习惯。不过后来他又放弃了这个方法，虽然确实也能够做到无时无刻的不在修炼。但是人的注意力都是有限的，你把全部的注意力放在冥想上，那么在其他方面的注意力就会变得迟钝。
尤其是，当你进入到深冥想状态的时候，你对外界的环境的感应真的太低了。有人到了身边都发现不了，缺陷太大，所以苏白就放弃了这个方法。
不过，虽然缺陷很大，但是应付当前的局面已经够用了。
“你们每个人，应该都有自己的冥想方法或则说是习惯。现在，我知道你们的身体已经渐渐开始受不了了，精神也开始疲倦了，所以，你们赶快集中精神，进入冥想状态，来提升魂力吧。”
“让跑动的身体形成肌肉记忆，保持惯性……”
随着苏白的话语轻轻响起。
众人开始试着尝试这种新奇的修炼方式。
“记住啊，精神一定要集中，你们越是集中注意力去冥想，就越会忘记身体的疲倦。”
苏白最后说了一句，就不再多言了。
这个方法，纯看人。
如果能快速集中注意力，很快就能进入状态。如果始终集中不了注意力，总是开小差，那么就永远也进入不了状态。
苏白眯着眼，看着几人。
果不其然，唐三是第一个进入到这种状态的。
苏白估计，在唐三的前世应该有一些刻意去练精神力的功法。这也是他能迅速专注的关键。
但令苏白没想到的，第二个居然是宁荣荣。她居然可以领先于小舞，戴沐白等人。
是七宝琉璃宗也有练精神力的功法，还是说其他人的思绪太多繁杂？
苏白在心里暗暗想到。
随后一个接着一个，个个都进入了这种状态。
“欸，苏白，为什么我看他们几个和朱竹清不太一样啊，朱竹清的表情很放松啊。唐三他们几个神情一个比一个
…。。