样，便停止了聚灵，这是灵能已经快要饱和的信号！
稍微休息一下，我接着开始修行入静第一重持一！这个境界，我倒是第一次修行，回忆着记忆中的要诀，我依旧盘腿而坐，将心神完全放松，却又不是胡思乱想，脑中只守住一个字，“一”！
感觉就是脑海中不停地发出“一”的发音，连绵不绝，随着注意力的不断集中，呼吸的停顿间隔也越来越长，气息越来越绵长，甚至连耳边都开始产生了共鸣！我的精神也慢慢地进入了一种似睡非睡的空灵状态！
这时的我正沉浸在修行当中，对周围的环境一无所知，如果此时我睁开眼睛，一定会吓一跳，新的家庭成员小白不知什么时候已经蹲在了我的跟前，前脚撑起前身，仰着头微闭着眼睛，一副享受的样子，如果我用天眼观察的话，就会发现小白的身体四周也是一片蓝紫色的光晕在闪烁着！
天哪，小白居然也在聚灵！不可思议！一种诡异的气氛在我的房间弥漫着！
静坐当中的我，忽然有所觉察浑身一激灵，从持一的状态中清醒过来，我睁开了眼停止修行，看见对面的小白正在小窝中酣睡，居然还打着呼噜！我不禁好笑，它真的只是一条狗吗？呼噜声还打得这么响？
第一次修行持一，我明白这个境界的修行，没有时间长短的要求，一切唯求自然，该停时就停，不贪不急，才是符合修行的真谛！
我神清气爽地活动了一下四肢，今天的修行也算告一段落，便也躺下找周公下棋去了！