自己隐匿起来。
这种训练就像小孩子捉迷藏一样，李擎苍穿着布满布条，麻绳的吉利服，涂好伪装色，想尽一切办法躲避托尼教官的搜捕。
李擎苍挖空心思的寻找藏身地点，树上，草丛里，乱石堆中都试过了。
可是托尼教官用不了多久就能把他找出来。然后就是一顿毫不客气的大骂：“蠢猪，你已经死了一回、两回、三回……”。 骂完后又开始讲解李擎苍的失误，自己怎么找到他的，首先是要换位思考，把自己也当做狙击手，假如自己是狙击手的话，会躲在什么地方。
容易藏人的地方是优先排查地点，其实狙击手出身的托尼教官在找人方面有先天优势，当了这么多年的教官，他对这野外训练场地一些便于隐蔽的地方早就烂熟于胸。
李擎苍一个新兵，再会躲挑来挑去不外乎就那几个隐藏点。
晚餐后，又是单独的体能训练，训练量和早上一样，等到李擎苍训练完后，其他的新兵们也基本结束一天的训练了。
李擎苍洗完澡后，迈着疲惫不堪的步伐，回到营房，别说和海如玉打电话，就连和俩个老乡聊天的时间都没有，这日子过得，过得太他妈紧张了。
接下来半个月的训练，除了语言课程李擎苍和大家一起学习外，其它的训练全是托尼教官和托马斯教官单独训练他了。在适应前期训练的重量和距离后。
托尼教官又一次把运动量加大了，变成负重70公斤武装越野15公里，500个俯卧撑，500个仰卧起，100个引体向上，3公里武装泅渡，扛圆木深蹲100下。
而且是早晚各一次。李擎苍心想这下是公然给自己穿小鞋了，这两个变态，自己只不过是在格斗场上没让托尼教官摔倒，他们就想尽办法来联手折磨老子。
不过这个训练量还在自己承受范围内，忍着吧！别让队长，剃刀他们看不起自己。
除了超出其他人许多的体能训练外，剩下的时间就是学习狙击技能，语言，器械操作以及其它一些基础知识，李擎苍觉得自己忙的像条狗一样，连上厕所都要跑步着去。