免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第11章 教学

作品:天道制霸计划作者:幻镜真人
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

算得上是引诱的笑容,正常初入武学的少年们,都会为了能学习到真正的武学,而勤奋无比的开始动静双练。

事实也确实如此。

武蒙三练中的动静二练,是基础中的基础,做为开蒙必学,前者只要将动作做标准,还有记下一些锻炼的禁忌就行了。

这在越晋和越曦看来,都很简单。

几乎是三遍内必过。

孟武练长露出欣慰的笑容,当然,动练一般是最简单的,也不需要动什么脑子,只要做标准,锻炼时注意不超过极限次数就好了。

帝国真武堂出品的基础动练姿势三套,按体质加强锻炼次数,就可以用到武徒十段。

虽然提升缓慢,但重在安全和普及性强。

“动练的动作记下,以后每天固定练习,如果无法确定锻炼次数,不要自行胡乱加练,先来武学测试段位并询问一下,孟叔会给你们进行指导......”

孟武练长再三强调。

认真负责的武练长让越晋产生了莫大的好感。

从前只是一种天然的强者崇拜,此刻更增加了几分亲近,毕竟这位村里谁都认识的武练长这么细致的教导,关心,满足了他被重视的心理。

越曦跟着将动练动作完成了一遍,脑中似乎闪过了什么。

“唔......”

但努力回想,又要产生的头痛让她再次放空大脑,接下来,进行静练‘蹲马’演示的孟武练长的话语和动作她就没有听进去多少了。

毕竟她还在抗衡那股总是让她猝不及防的头痛。

稍稍恢复了过来,越曦一脸茫然的看着开始蹲马练习的‘哥哥’越晋,试着也像他一般蹲下,模仿着孟武练长和他的姿态。

孟峰眉头皱了皱。

蹲得很稳,但没有半点神韵在,是年龄还是太小了吗?

“不用着急,先稳而放松,自然一点,想象自己骑在奔腾的马上,对!小晋保持住...唔,有点感觉了......小曦不要蹲这么牢,应该......”

孟峰一直旁观两人蹲马静练,不时给予指导。

初次蹲马,一柱香左右停止。

越晋大汗淋漓,越曦气不喘脸不红,跟完全没有练习一样站在一旁。

孟峰表情略喜略忧,喜的是体质上并不太看好的越家二虎小晋居然悟性极为不错,基本上一遍记住,两遍三遍就能完全标准做出动作。

在村里武学也是他记忆中的前三

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【文坛书院】 m.1went.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《天道制霸计划》的书友还喜欢看

穿书七零,错嫁反派被娇宠
作者:竹苑青青
简介: 【先婚后爱+反派大佬+创业养萌娃+追妻火葬场】许清柠穿成了年代文里未婚先孕的炮灰女配...
更新时间:2026-03-04 20:44:03
最新章节:第254章 到底谁是女主?
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-03-04 20:31:16
最新章节:第一卷 第566章 激烈的比赛(下)
从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
我的低保,每天到账1000万
作者:报李
简介: 神豪+商战+幽默+生活【搬砖致富系统:1、低保日结:系统按日给予低保补贴,补贴金额=...
更新时间:2026-03-04 21:18:00
最新章节:第740章 简直是黑店
混沌阴阳鼎
作者:大门牙
简介: 我有一鼎,可镇万界。

阴阳初鸣,生道纹定天地乾坤。
更新时间:2026-03-04 21:28:33
最新章节:第一卷 第202章 叫我大哥!
流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 文坛书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap