多人没有准备，那些穿皮鞋的人这会儿脚丫子都要离家出走了。
100多人，除了个别的几个苗子还算不错，大多数都是渣渣。
这会儿十分庆幸的人当属于圆圆和陆辰，他们俩本来身体素质就一般，要不是秦霜经常带着他们锻炼，这会儿也和大多数的人一起趴下了。
尤其是于圆圆，自从和武鹏在一起后，他家男人也是教了她一些格斗术，毕竟他经常不在家，一个漂亮的媳妇要是没点自保的能力，绝对要被欺负。
他在家还好，要是十天半个月都不在家，肯定是要惦记的，所以两人住在一起后，于圆圆愣是被他拉练了好久。
直到中午吃饭的时间到了，各位教官这才结束上午的训练。
秦霜知道这会儿的食堂地方不是很大，所以一解散，拉着自己的两个室快速往食堂走去。
许笑笑已经累得一点力气都没有，见秦霜一点事都没有也是十分佩服。
“秦霜，咱们用这么着急吃饭吗？就不能让我喘口气再说。”跟着来的陶清慈问道。
“你们一看就是小白，等你们休息好再去食堂，是准备站着吃吗？”秦霜十分无语的回道。
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