吸法的具体动作，甚至根据他的样子模拟构建的影像资料，在之前芯片传输时一起传输了过来。
有着脑海中的影像，哪怕刚开始时没有人手把手教导，阿帝尔也可以独自训练。
“手臂动作错误，比预计动作向右偏移三公分。”
阿帝尔右手一剑挥砍，脑海中芯片的声音应声响起，提示他错误的动作。
这也是有芯片的好处之一，相比于其他人需要具有经验的长辈手把手教导，每一步动作都要小心学习，以免养成错误动作。阿帝尔有着芯片存在，一旦有错误出现，立刻就可以发现与修正，在效率上比其他人要强太多了。
对于骑士呼吸法这种需要身体内部与外部动作互相配合的东西而言，再有经验的老师，也不可能及时发现你的所有错误，多多少少都会有所疏漏，逐渐养成错误的动作。
而一旦如此，日积月累下来，就有可能养成暗伤，为身体造成隐患。
阿帝尔就完全没有这个问题。
几套动作下来，经过芯片的不断提示与试错，阿帝尔终于成功准确做完了一套动作。
他的浑身充满了汗水，一张俊秀的脸已经被汗水打湿，顺着脸庞渐渐滴落。
“帝尔呼吸法修习完成，持续完成一百次，可以提升力量0.1，敏捷0.2，体制0.2。”脑海中，芯片的提示声应声响起。
“提升了这么多？”阿帝尔有些惊讶。
之前的那份骑士呼吸法，阿帝尔之前也曾经用芯片模拟过最终的效果，最终得到的结果是持续一千多次，才能够提升0.1的敏捷与微乎其微的其他属性，与现在的效果根本没法比。
他不由思索：“如果按照这样的速度，想必很快，我就能进入骑士级别了吧。”
“骑士呼吸法第一次进行修习效果最为显著，此后随着身体逐渐习惯，各部位肌肉逐渐加强而导致效果不断减弱···”
在一瞬间，脑海中响起了芯片机械的声音，反驳了他这个想法。
“好吧。”阿帝尔有些无奈，摇了摇头后，又开始了自己的计算。
“呼吸法一次正确动作完成，哪怕最快也需要半个小时，持续一百次，也就是最少训练五十个小时。”
他的心里在一瞬间算清了这个数字，然后精神一震，拿起了身旁的剑，再次开始了训练。
不知道训练了多长时间，随着阿帝尔一次次训练，有着芯片的不断提示，他的错误动作在不断减少，训练的速度也
…。。