的时候还不知道姓名的养气境高手的种种表现：无论是举手投足间远远超出凝神境的强大威势，闪转腾挪时让一般凝神境都看不清楚的极速身法，还有被莫辰的攻击打到丝毫不损的身体，竟然都只是因为内力的缘故。仅仅是有没有内力在身，就让养气境和凝神境就差距如此之大，内力的强大神奇由此可见一斑。
但是此时莫辰仍然在记着之前金灵曦所说的秘传关隘，所以又问道：
“内力的作用和重要性我现在已经知道了，你之前所说的养气境之前的重要关隘又是什么？”
听到莫辰此时的问话，金灵曦却生气的跺了跺脚，白了莫辰一眼道：
“哎呀，笨蛋，你的关注点错了啦，我跟你说了这么多，最主要的是想告诉你，内力的根基是什么！”
“内力的根基？你刚才所说，内力是以‘精’‘神’来催化转变出的‘气’，那么他的根基就是‘精’‘神’，说的具体点就是培元境和凝神境。”莫辰老老实实的回答。
“不错！”金灵曦听了莫辰的话点了点头，一副孺子可教的神情，继续道：
“‘气’的诞生来自于‘精’‘神’，武者正是有了之前培元境，凝神境的修练，使的‘精’‘神’达到了极致，才能诞生出内气，从而进入养气境。因为强大的‘精’‘神’才能催生出更加强大的‘气’，也就是说，在进入养气境之前，‘精’‘神’越强大，养气境所诞生的‘气’也就会越强大。这个很好理解吧？”
听了金灵曦的话，莫辰一边沉思金灵曦话中的意味，一边缓缓的回答道：
“确实如此，培元境和凝神境一个强化体魄，一个凝炼精神，按理说，养气之前的培元凝神境界，已经把身体练到了普通人的极限，气血增无可增，精神也涨无可涨，此时也也只有开始蕴养内力一条路可走了，可是你前面所说话中的意思却并非如此。难道你所说的养气之前的关隘，是某种可以继续增长气血精神，使蕴养出来的内力品质更高的功法？”
“嘻嘻，你还真是一点就通啊。”金灵曦笑着夸赞了莫辰一句，接着道：
“没错，培元境和凝神境确实已经把人体的‘精’‘神’锻炼到了极限的程度，在这个极限之中，气血精神都不可能再增长了，那么想要继续增长，就只能打破极限了。这就是我要说的，进入养气境之前秘传的一道关隘，打破极限的方法‘换髓洗神’。”
既然说到了这里，金灵曦也就不在卖关子了，干脆一口气把剩下的全部说出来：
…。。