级，所以身体已经有那个基本功在，发力技巧偶尔对了，威力就展现了。
但是莱维娅听了这话自己跃跃欲试的想要练一练，自己撞了好几下汗都出来了，结果和平时用沙袋练拳的时候没什么不同，还因为用不习惯的方式发力，比正常的肩撞还累。
“太难了！我哪有你们男人力气大，不学了！”莱维娅果然三分钟热度，还迁就到男人身上了。
“……”刘莽满头黑线。
……
……
两天的休息时间，准确来说是一天半，刘莽都没有去碰篮球，就像教练说的那样，偶尔不碰，反而有点怪想的。
第二天刘莽早上送了黛娜去上学之后，早上打了会儿游戏，下午又去练了几个小时的铁山靠运动运动。
莱维娅也又来看着刘莽撞，刘莽休息的时候莱维娅又试了一下，发现还是不行，最终再次败退。
刘莽这玩意儿如果没有系统直接升到了小有所成，自己估计只能像铁肘功那样时灵时不灵的，而不是现在只要学会如何撞人的窍门儿就能发挥出威力。
练功夫真的就是十年功夫才能见初效！
刘莽对这个已经有小有所成的功夫更加重视，以后肯定有一天需要开发背打，这就是大杀器！
而且突破转身过人的时候说不定也有奇效，配合着铁肘功……会进攻犯规不？
慢慢来，慢慢来，贾巴尔的天勾不也是职业生涯中后期才出来的么，奥拉朱旺的梦幻脚步也是90年代才开始真正的威力大成。
想要开发出自己独一无二的终极大杀招，不是这么一天两天的事。
两天的休息时间很快就过了，这种没篮球的压力的感觉确实挺不错的，不过有季后赛的压力，感觉也很不错。
到了5月13号，老鹰队恢复训练。
主要是战术训练，针对篮网队的快攻和防守。
重点是防守的演练，进攻端大体的体系老鹰队早已明确，并且一直贯彻着，新奇的战术偶尔打打就好，能打出一直习惯的进攻才是最重要的。
第一天的训练在下午四点就结束了，训练课不多，对抗激烈但时间不长。
训练完了之后刘莽没有急着走，他想要适应一下德拉季奇的上篮包。
刘莽看了几次德拉季奇的上篮动作示意，发现这上篮包，可凯尔-安德森的上篮很不一样！
完全是两个不同的类型的上篮，凯尔-安德森靠的是节奏转换，同上慢得
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