食物是清水和干面粉，就储藏在里面的贮藏室里。”波波在一边提醒道。
听波波说起食物，夏亚忽然想起来了。
在这个精神时光屋里修行最难熬的不是昼夜温差变化和孤独的寂寞感，而是没有食物的折磨啊，这里面的食物只有清水和干面粉，作为一个赛亚人，没有鱼肉的日子可怎么过？
“难怪孙悟空第一次进精神时光屋的时候只熬了几个月就受不了了，要不是后来人造人威胁到地球实在是没有办法了，他才不会再进来呢！”
食物可是很重要的啊！
当初建造精神时光屋的神也许是因为没有办法保存食物才只准备了点水和面粉。
这就是俗称的“干粮”？
接下来的日子，夏亚就在波波的指点下开始修行了。
此时，诺大的广场上，一片白色，有两个人站在广场的中央。
“我已经从西绫那里了解过你们以前的修行方法了，虽然很粗糙但效果是有一点的，之前凯琳应该已经教过你们了吧，要在战斗中保持节奏，减少不必要的动作。”
夏亚点了点头，“凯琳仙人认为我们已经能够很好的掌握要领了。”
“那么待会儿你在这片空间里继续适应一下，在这之前我再细致的讲一下武道的精神。”波波一如既往的缺乏表情，但夏亚可以感受到来自他的善意。
微微颔首，然后就见波波宛若武道大师般阐述他对气和心境的理解。
波波一定是个厉害的哲学家！这是夏亚听完之后心里的感受。
波波的指点可以说非常的全面，从头到尾一点一点的弥补着他身上的缺点，由于时光屋里的温差变化极大，空气稀薄而且重力是外界的十倍，所以穿上负重服之后对夏亚造成的影响也特别大。
以前自认为完美的动作在这一刻不可避免地出现了漏洞。
“这里，这里，这里，都是累赘，出拳还不够干脆，这里应该收敛气的应用……”
“心要静，人要定，身在动，气要顺……”
波波在一旁观察着夏亚的动作，不时地做出指点，然后夏亚心领神会，不断调整自己的动作，尽量让自己做到举重若轻心如止水的境界。
其实夏亚已经算是一名出色的武道家了，只是缺少未来方向的引导，此刻有了波波的指点，他快速摄取养料弥补起自己的不足。
时光飞逝。
每一天，夏亚都在成长，很快精神时光屋里一年时间过去了。
…。。