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正文 第173章 心理健康值五颗星

作品:华年作者:亲亲雪梨
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它;但是在睡眠时,你的理智被极大削弱,潜意识会占据主导,那些创伤便呈现在你的噩梦里了。你可以告诉我,你发生过哪些不好的事吗?”

乔楠封闭太久了,不知该如何倾诉。

苏大夫看到了他的军官 证,知道他的工作单位,便试探着问道:“你……是不是在执行任务时,发生过很不好的事?”

乔楠闭上眼睛说道:“那是我的工作,我是为了保护更多人才那样做的,我可以说服我自己,那些血腥的经历尚不足以成为我做噩梦的理由。”

“那……是战友的

牺牲,给你带来了很大的冲击?”

“不会,我带的队,不允许有人牺牲,除非我自己。”

苏大夫赞许地点了点头:“你很成熟,也很坚强,按理说不会得心理疾病,那到底是为什么呢?”

乔楠抿了抿嘴唇,最终决定向医生坦白:“我的母亲死于车祸。”

他急忙补充道:“亲生母亲,那时我尚在襁褓中。她抱着我,我的帽子被风吹走了,她去捡……然后……”

“原来如此。那时你虽然很小,但是在潜意识中,你把整个事件都记录了下来,最终形成了这种障碍。”

“我小时候频繁做这种梦,在得知真相之后,反而不做了。但是近半年来,又开始频繁做这个梦,我自认胆大,但是依然会在梦中感到恐惧。”

苏大夫亲切地说道:“首先,你主动来找心理医生,说明你自救的心理十分强烈,这点非常难得。一般来说,真正得病的人是不会这么主动的;其次,你能坦诚地说自己害怕,而不是遮遮掩掩,这也非常难得。综上所述,你并没有什么大问题,近期可能受到某种刺激,将以前的创伤激发了出来。还有,你刚才说,愿意替战友牺牲,你这是把压力全转移到自己身上了。你不必太焦虑,睡前喝点牛奶,听点儿舒缓的音乐,这些都会对你的睡眠大有好处。”

苏雪声音温柔,言辞恳切,就像小时候书里常见的那种知心姐姐。其实,一个优秀的心理大夫,理论知识必不可少,但最重要的资质,是成为一个好的倾听者,以及谈话者。

乔楠目光闪烁,苏雪便知他还隐藏着许多故事,便笑吟吟地说:“如果还有话想对我说,你可以尽管说出来。我以医生的名义担保,我是所有秘密的终点。就算是做案例分析,我也要取得患者的同意,才能着手进行。”

乔楠对她心生亲近之感,便再一次敞开心扉:“睡眠算是其次,最可怕的是前不久发

…。。
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