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第二天，李至准时的从床上起来，昨天晚上的首发算是把李至给累坏了，自从进入了一线队之后，李至也适当的调整了一下自己的加练计划，比如说以往的狂练体能是不太适合李至。
毕竟一线队的训练课强度是拉满的，李至要真还按青年队的训练方式，就会真像预备队助教卢卡·法切蒂说的那样，平时训练最积极，一到比赛就装死……
所以李至在进入一线队之后更多注重的除了增加比赛中身体对抗的能力之外，就是在苦练自己的基础技术！
由于今天是休息日的原因，李至就没图麻烦去一线队的训练基地，准备直接在法切蒂青训基地加练了起来。
李至一大早起床的动静也是把他的室友迪马尔科给吵醒了，迪马尔科在好不容易睁开了惺忪的睡眼看看什么情况，结果一睁眼就看到李至已经全副武装的穿上了日常的国际米兰训练服，正在把自己的足球鞋装到背包里。
迪马尔科还特意的用手揉了揉眼睛，以为自己还在做梦，但当再次睁眼发现这确实是真的。
迪马尔科看了一眼床头的手机，发现这才早上7点半。
“你TM想干嘛，昨天刚比赛完就要去加练，你还是人吗？真就硬卷呗！求求你做个人吧……”迪马尔科对自己的这个“训练狂魔室友”彻底无语了。
“昨晚你刚进行了一场那么高强度的比赛，还是首发，你今天就又去加练，你是真想累死在训练场上啊？”
迪马尔科十分不解，这个世界上不是没有努力的人，但李至这个努力程度明显已经超出了他的认知程度。
“诶，我又没说今天去加练太累的训练项目，就是去训练场上练练几个传中找找脚感。”李至摆摆手为自己开脱道。
“你放屁！”迪马尔科在与李至住了那么多天，也算是看透了李至对他的说辞再了解不过了！
李至口中说的练练几个传中那一练就是一两个小时起步。
“你TMD能不能不练那该死的传中，天天练定点传中你都不会累吗？”迪马尔科无情的吐槽道。结果李至就只是对迪马尔科笑笑，拉上了背包的拉链准备去训练场了。
迪马尔科无奈的把被子盖过头顶，但他发现再想入睡却已经是没那么容易了，都怪李至！他干脆的一脚蹬走盖在身上的被套！
“李至，你在门口等我一会，先别走，我马上陪你一块练！总不可能让你一个人背地偷偷内卷的！”