行是从未出生就开始的，从我妈妈怀孕开始就有一套专门针对孕妇的修行方法。
一直到我出生，就有专门的洗髓、药物等辅助训练，所有的姬姓子孙从五岁开始就有专门的前辈进行专业的指导修行。
十年后也就是十五岁选定几个人作为重点培养对象，其他人隐名埋姓进入世俗入世修行，给重要人物的未来成长提供帮助，任何人只要违反姬家的家规就逐出门墙，和姬家再无任何关系，但是5000年来，真正被逐出门墙的也不过寥寥数人而已”
“目前姬家在全世界都有自己的后人，各行各业都由我们姬家的后代，每年家族大会召开，参加大会的逾百万人，算是一个超级大家族。
这百万人少年时各个习武，到成年后各自发展，而我就是家族目前的第一继承人，一直修行古武，并且在世间负责一些生意”
“古武的修行注重天人合一，借天地之力日月精华，虽然说断龙之战后天地间灵气缺乏，但是根据东方的修行说法，人体体内本身就有天地灵气，或者叫元气，通过特定的修行方法就可以激活一些人体潜能，包括有些人的血脉含有上古神兽或者祖先的气息，一旦激活就会产生翻天覆地的力量。
古武的修行首先就是吐纳导引、内视循环等，还有一系列的修行方法，比如小周天训练，打通任督二脉，超级能量开发等，都是根据人不同的特点进行的。
我们古武修行首先是必杀技，就是快速消灭敌人，以及养生、长生之道，否则一味地追求力量往往被力量所害，寿命不长，而且对力量的控制能力也很有限。
目前西方采用药物的修炼大多数是这样，能很快的培养一个高手，但是失败率和死亡率高，培养出来的高手生命很快就面临着衰老和死亡”
“我从出生前就开始被动修行，现在的说法叫做胎教，一直修行到今天，整整31年了。
而且我们古武世家也和想象中传统的修行方法完全不同，我们家族现在有世界顶级的生物学家、健康营养专家、运动专家和医学专家，很多都是高薪聘请的。
我们还建立有自己的大型生物实验室，核心人员必须是姬姓家族的子弟，进入高等院校学习获得相关资质以后才能加入，然后我们的修炼方法除了传统的方法，配合饮食药膳和生物技术，也进行了多方面的研究。
尤其是针对西方的跆拳道等必杀技，我们从20年前开始就有针对性的开发了古武中的金钟罩铁布衫、疾风腿、摧心掌等。
包括对
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