“是师父”两人同时回答，并按照各自的方法朝着上述穴位推送。
“你们当前丹田气海有多大？你二人一一说来”邱辞道。
“我丹田气海，如拳头般大小。”韩云之道。
“我丹田气海，感觉如碗般大小！”冯流英道。
“好，先将气运至天庭。”
二人端坐余地，做了很多起式动作，在邱辞看来很多动作都是无谓的。但是要他们改掉几年十年的运气方法，也不是立刻就会见效的。
终于二人将丹田之气自下而上推送制天庭之上。两人的表情马上发生了变化，原本平静的脸，变得有些惊讶，甚至有些恐惧。
“师父，我怎么回事，我感觉进入了一个虚空之中，里边仿佛什么都没有。这是什么地方？”冯流英道。
“师父，我也是，这是怎么回事，这是哪里啊？”韩云之也急切地跟着问道。
“以天庭聚气，是为庭海，可辨虚妄，识邪祟，通天眼。这是你们的庭海。你看看你们的庭海空间容量有多大！”
“我的空间直径近一米。”冯流英道。
“我的也差不多。”韩云之道。
“很好！现在通过庭海，你们看看你们的丹田，左右劳宫穴和左右涌泉穴所在位置。以庭海为眼，用心去体会，去感知。”
二人连忙沉下心来，努力把自己的思想集中到庭海之处并由庭海散发到其他各处。
“师父，我看到了，每个地方都有直径近一米的空间。不过，丹田之中，有一些白色烟气。”冯流英惊讶道。
“我也看到了，不过我丹田里是紫色的烟气。师父！”
“很好，以掌聚气，聚于左右劳宫穴，是为左右宫海，可蓄力，劈树开石，以手为刃，以手为盾，护主周全;以脚聚气，聚于涌泉穴，是为左右泉海，可速行，飞檐走壁以至驾雾腾云。以丹田聚气，通经脉，协调四体，百炼成金刚，水火刀枪不侵。加上庭海，这就是你们的六海！从今往后，你们将气均匀填充于六海之内，当六海均满时，再与我说！从现在开始，你们就正式进入凡体逍遥境界了。寻常聚气之时，常让气于在六海之中往来循环，如此会增强自身的耐受能力。每个气海的量都需要均衡，切不可偏废其一。”
“是师父！”
“你二人初入凡体逍遥之境，气海颜色是由你们原本修炼的颜色决定，广纳天地之气，很快云之的气也会变为白色。此白色之气也不再是普通人的白色之气可比。
…。。