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第584章 组织锻炼

作品:60年代:签到万物,悠闲生活作者:夏日星光
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在人群中的珍宝。

经过多日的观察,他看中了李师傅和张师傅。

李师傅是个稳重而又耐心的人,以前在车间就以操作精准著称。

他身材挺拔,眼神中透着一种沉稳和坚毅。当他得知老陈选中他当教练时,脸上露出了谦虚而真诚的笑容,挠了挠头说:

“老陈啊,你这可太抬举我了,我就是平时在车间干活时间久了,多练了练,没想到能担得起这教练的担子。”

张师傅则是个开朗热情的家伙,笑声爽朗,仿佛能把快乐传递给周围每一个人。

他听到这个消息后,激动地拍了拍老陈的肩膀,大声说道:

“哎呀,老陈,你这是信得过我呀!咱一定好好干,把这锻炼的事儿给大家安排得明明白白的!”

当天,老陈就把李师傅和张师傅叫到了一起,带着他们来到锻炼场地,指着那些器械说道:

“咱这次的锻炼啊,可得让大家都做好,做到位。这器械的使用方法和每个锻炼动作的要领,都得仔仔细细地教给工友们。”

李师傅双手背在身后,缓缓地绕着器械走了一圈,仔细地观察着每一个细节,时不时停下来,用手轻轻地摸摸这儿,碰碰那儿,仿佛在和这些器械对话。

他微微点头说道:“老陈啊,你这安排得确实周到。我琢磨着啊,这锻炼得循序渐进,先从基础的开始教起,让大家都适应适应。”

张师傅在一旁也附和道:“没错没错!咱得让工友们先掌握好基础的,这样才能越练越精。我现在就想着怎么把这动作示范得更清楚明白了,让大家都能学会。”

从那以后,每次锻炼的时候,李师傅和张师傅总是早早地来到场地。

张师傅会先热情地和大家打招呼,声音洪亮而充满活力:“各位工友们,都来啦!今天咱们继续好好锻炼啊!”

李师傅则会默默地走到器械前,检查一遍有没有什么问题,然后站在一旁静静地观察着陆续到来的工友们,眼神中充满了关切和期待。

锻炼开始后,老陈先大致地讲述一下今天的重点和注意事项,接着就由李师傅和张师傅开始具体的指导。

李师傅示范动作时,那专注的神情仿佛忘记了周围的一切。

他每一个动作都做得极其标准,动作连贯而流畅,像是在进行一场精彩的舞蹈表演。

他一边做,一边耐心地讲解着:“大家看啊,这个动作呢,要把身体重心均匀地分布在两脚上,手臂要稳稳地

…。。
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