常之困难。而且每一个动作和其他动作，配合起来往往效果完全不同，一旦出错甚至可能出现自相矛盾的情况。
当然，高付出带来的也是很高的回报。学会这一套步法，可以在瞬间增加自身两成的瞬移速度。不要小看这么一点提高，在战斗的时候，你比别人快上一点点，都可以在瞬间扭转整个战局。在逃跑时这小小的一点提升，甚至决定了你是否会被干掉。
速度的提升，不像身体可以通过药物或者锻炼就轻易达到，而通过武技提升速度也是非常少见的。毕竟，通过身体移动的身形，和技巧带来的提升太低了，几乎根本没有什么效果。光是练习一个站定的身形，就要求保持不动小半天功夫，对于活泼好动的丰玉简直就可谓是一种折磨。
丰玉属于那种喜欢就会拼命达到的性格，对于那些枯燥的站姿，往往一站就是半天，最后直接维持站定的姿势，跟一具干尸一般倒在了地上，需要擎天淡笑着，用力将她的手脚扳开放正才行。至于那种控制旋转腾挪的动作，更是让丰玉吃尽了苦头。
在空中旋转往往要在很高的崖壁，往下跳然后在落地的过程中进行，一个不慎身形摆错了，等待丰玉的就是底下硬硬的花岗岩，而却丝毫不能动用仙灵之力，幸亏她的身体比较强悍才没跌散架。饶是如此她也是经常满头的大包，鼻青脸肿的样子，让擎天看得不禁心疼起来。
“你的的基本身法已经合格，虽然还是有点生涩，但日后假以时日定然可成。接下来你就学习我教你的斗气运转吧，把你的斗气控制在两只小腿上，然后形成两·腿·之·间的循环。慢慢来，什么时候你两只腿的斗气一样多了，并且可以相互流转再来找我。”现在已经由族长亲子教导丰玉修炼斗气了，但族里的很多事情还要处理，他又不得不减少指导时间，只是在闲暇之际为丰玉指点一二。
双腿循环？丰玉看了一眼同她一起修炼的黑炭。只见他摆了摆手：“你别看我，看也没用。当初我学习这套步法时，也没弄清楚什么叫双腿循环，我们翼人对于这种身法，每个人生下来就会，不需要学习。我也说不清怎么做。”
不是吧，生下来就会？丰玉一阵无语，这个人种……真够强悍。看了看自己的小腿，丰玉尝试着将噬阳真气运到小腿，让它们绕着腿运动。双腿循环不会就是让真气绕着腿就这样一直一直转的吧？转了半天也没反应啊。一头雾水，丰玉完全不知道怎么做了。
“你在干什么？把斗气绕在小腿上很有意思吗？”黑炭见丰玉的小腿上两圈浮起的光圈，
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