不是会打几个拳就行了，要配合音乐，还有口决，还有呼吸……你看看你，口诀在哪儿？节奏都跑到天上去了，还有你的呼吸……】
巴拉巴拉，从头批到尾。
卓靖恼羞成怒：【打个拳而已，哪有那么多讲究？不就是噱头吗？】
恩恩：【我不知道是不是噱头，我只知道，我就是按着这个‘规矩’练的，一丝一毫不敢偷懒，所以我有效果。】
接着晒出了自己的“少年操”视频，重点标出好几个细节，表示她的口决、呼吸、节拍与音乐配合得极好，而且越配合得好，拍出来的视频效果不仅越好，就是她自己在练的时候，她都有一种神奇的感觉——就好像浑身的毛孔都变得能呼吸了，特别舒服。
卓靖：【骗人！】
恩恩：【你都没试对，你赁什么说我骗人？就像你去医院看病，你胳膊断了，却跑去看妇科，还骂人家医院骗钱，没治好你的毛病。】
网友们笑喷了，虽然不知道“少年操”的真假，但人家博主“恩恩”说得对啊。谁胳膊断了，会跑去看妇科，就因为你是一个女的？
你看得不对，还能怪人家医生治不好你？
人家本来就不会治胳膊呀。
发泄了一通情绪以后，渐渐卓靖也冷静了下来。
难道，真的是我练错了？
为了证明自己没错，卓靖表示，她要开直播，她要练给大家看，她没有说谎。要是确实是她练错了导致的，她向恩恩道歉；但要是她照着恩恩说的方法练了，最后还没有效果，那就是恩恩说谎，恩恩必须跟她道歉。
不争馒头争口气，卓靖这是和博主恩恩给杠上了。
博主恩恩：“……”
看在那么多流量的份上，我忍了。
在广大网友的见证下，两个人的对赌立。
接下来，卓靖开始了漫长的打卡日记。
估计，就是卓靖自己做梦都没想到，当她真的开始严格按照教学视频里的方式练习，在网友的帮助下一点一点跟上节拍，调整对呼吸……
一点点与音乐产生“共鸣”的时候，她忍不住闭上了眼睛，整个人呼吸都变得轻了起来。
她似乎能够感觉到风从自己身侧穿过的感觉，每一个毛孔都张开嘴巴，呼吸了起来。
那种感觉，真的很玄妙，却又让人觉得如此舒适。
音乐结束，卓靖从那种玄妙的感觉里退出来，整个人有些恍惚。
【主博，主博，
…。。