次日未时。
风和日丽。
钟府梅园聚会，诸多男女修士汇聚。
诸如，虞千重、林术、林檀儿、贺明山、姚垚瑶、姚百里、洪天应、许川……几乎都是星辰榜上的天骄。
除了各方势力的，还有斗法招亲的姜家赘婿，庞保都、韩青霖、杨山河……都是与钟延有过接触的。
剩下便是众多姜族年轻子弟：姜浩辰、姜玲珑、姜星海……大多是女子，不请自来。
很多都是钟延第一次见。
不过姜淮青请来两名炼虚老祖，一个在大门口坐镇，一个暗中守护，不怕发生意外。
场面气氛热烈。
钟延被众星捧月，恭喜、赞美之词不绝于耳，当然，更多的是传音拉拢，还不死心。
在众人邀请下，钟延没有拒绝，谈论自己的修行经验。
每个修士的情况不同，修炼心得千差万别，但大道相通，有借鉴意义。
除了秘密，钟延没有藏私，将自己的情况以及被问及的疑惑细说开来，包括神禁领域、至尊劫、极限临界等等。
切身体会，自然让人收益匪浅。
譬如，有姜族筑基小辈问起，开辟窍穴后期无法继续的情况。
钟延坦言：“当初我达到九百九十八个窍穴时，也是努力许久无法继续，最后是以神通，一点一点尝试击穿窍穴壁实现的。”
一语惊人，这般自残的方法，一个不慎就可能毁了道基，甚至身死。
却也有许多修士露出恍然之色。
钟延笑道：“我相信在场有不少道友都想到了这个方法，甚至尝试过。”
虞千重嘴角抽搐，开口道：“我试过，前后自残了三下，结果重伤，养了两年多才恢复，被吓住了，没敢再尝试，还是钟道友够魄力！后来我是用时间熬的，熬到九百九十九个窍穴。”
金丹潜力榜第四的林引接话道：“这方法必须对自我神通领悟极高，还要对元气精准控制，威力弱了，和元气冲击一样，达不到效果，威力稍微重一点，便可能直接击穿整个窍穴，窍穴与窍穴之间都是相通的，还有无数经脉连接，后果可想而知。”
姜浩辰看去问：“你是用的什么方法？”
林引眨了下眼道：“我觉得我的方法温和一点，我是服毒，元气包裹解药一起吃，一有不妙可立马解毒。
牵引毒素不断腐蚀窍穴壁，窍穴壁薄一些便改用元气冲击，反复尝试。
…。。