温，床边垃圾桶里的卫生纸包裹着粘液，纸团似乎正向黄管家发出一声声的呼唤，“爸爸……爸爸……我不要进垃圾桶，我要去我该去的地方……”
想到这些，白月安只好克服一下艰苦的条件，他找来了另一张椅子坐在了黄管家的对面。
实木椅子虽然有些破，蹬腿也会发出吱吱扭扭的响声，但好在凳面够大。
白月安双腿盘坐在椅子上，全身的肌肉最大程度上放松，脑子也放空，很快白月安就进入了冥想状态。
冥想一分钟甚至都相当于他躺着休息半小时，效率非常之高，但却也不宜处于冥想状态太久。
白月安的这种冥想状态只适合一周一次，如果过量的话，会让人上瘾。
降低对活动的兴趣，更甚者则会影响心理健康，让人情绪低落或者产生抑郁。
天亮之后，白月安从椅子上下来，伸了一个懒腰，外面的天色渐凉。