物啊，难道它会随着她所需要而千变万化？
她一个字一个字的看去，不敢错过一个细节。
生蚝：生蚝可以增强男子这个能力，因为生蚝是高蛋白质、低脂肪、易消化、营养丰富的海鲜，男性的体内如果欠缺微量元素锌，功能就会下降，而生蚝的锌含量很丰富，因此不能人道的男子要多吃生蚝，但是也不要大量食用，它的胆固醇较高，吃太多是不健康的。
颜禾眼睛瞪得像铜铃：吃太多不健康……就连这个它也写了？
韭菜：韭菜是我们经常食用的一种蔬菜，也是十分下菜的食材，大多数人都是把它作为一种普通食材，其实它的作用不简单，韭菜性温味辛，有补肾、温中行气的作用，可以用于肾虚阳痿的调理，它虽然不是壮阳食物，但是它有补肾作用，对肾阳虚有很好的食疗效果，因此男子经常吃韭菜是非常好的。
颜禾看着书上一行行字若有所思，韭菜壮阳她是知道的，就是不知道七师弟吃了有没有效？
(本章完)