不用担心颜禾走火入魔，颜师傅对于结丹可是专门做过很长一段时间功课的。
结丹部位因人而异，一般以小腹丹田之处部位为佳。所以颜禾把手放在自己丹田之处，感受着丹田。
她感受到身体热、胀、麻、轻等感觉，这些感觉随着灵气的滋养而不断增强。同时，颜禾在意识中感受到自己身处某种境界中。
颜禾仿佛看到了在云雾之中，群山弥漫着蒸腾着白雾，青灰色的万里长城像一条巨龙，随山势迤逦而下，潜入茫茫雾海里。还有黑黝黝的果园，在雾海里若隐若现，像起伏在波浪中的海岛。
后来颜禾才知道这些境界也是结丹过程中的一种体验。
最终结丹成功后，颜禾感受到一种非常明显的体征，那就是丹田部位出现了一个内生的能量团，她的能量团足足有拳头那么大。
颜禾也是后来才知道这个能量团会随着神气的滋养不断增强，最终达到一定的能量水平，可以向外释放能量，辅助她的修行之路。