姜宁还知道，除去那层冰冷的外壳不说，木棉这个人性子恬静，不喜争斗，之所以会这般，还是因为自己。
因为她总是想要在自己遇到麻烦的时候，可以帮上自己一把。
起初，木棉对付那两头骨鲸的时候，还只是用自己修炼时间最久的驭魂诀，但是驭魂诀毕竟只是
诀字心法，其中记载的招式，到了木棉当下的这个境界，就显得有些粗糙了，若不是靠着那骊珠的威压撑着，木棉面对那两头骨鲸的时候甚至很有可能会落入下风。
但是久等姜宁也不来，那两头骨鲸，对于自己招式之中的破绽就看的越发的清楚，木棉开始渐渐地落入了下风。
情急之下，她就开始一招一式，凭借着自己的本能，用出了姜宁的飞花，折枝，三千尺！
事实告诉所有人，天赋不佳，并不意味着就绝对无法成功。
专注的人，不管做什么事情，只要持之以恒，都能够出效果。
流云渡月的身法，她学会了【步月登云】，三千尺，她也学会了三千尺，银河，潋滟，凤去，第五第六式虽然未曾练成，但是今日，在战斗之中，她却不知为何，领悟了最为困难的第七招--一日还！
朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
李太白一剑从白帝城回到江陵，今日，木棉那瘦小的身躯之内，爆发出了浓郁的精光，煞气凝结而成的长剑，光芒大方，简直就要人睁不开眼睛，姜宁正准备加入战场的时候，脚步突然停下。
别人在这刺眼的剑光之中什么都看不见，但是心海境界的青电瞳，让姜宁把这一幕看得是清清楚楚。
姜宁嘴角翘起，心中更是有一丝暖意流过。
自己当日在那温城之内的心境，木棉如今，大抵也是领悟到了。
摩云剑池风头正盛的那些年，曾经有很多的核心弟子，在修炼到这一招的时候，都很疑惑。
为什么那普普通通的一招【长虹贯日】，换了个一日还的名字，威力就会强大至此。
所以，不管他们如何修炼，如何刻苦，长虹贯日就是长虹贯日，无论如何，也成为不了一日还。
心境不到，有些招式施展出来，就变了味儿。
一日还的威力如何，姜宁这个练过的还是十分有发言权的，当年在温城，他一个星极境，施展这一招，成功地越过了两个大境界，打败了一个身为地器境界的高手，虽然这一招用光了他体内的所有能量，而且使用的还是剑元和星力融合之后的能量从
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