王青没有耽搁，赶紧回了家。
接下来就是喜闻乐见的起锅烧水了……
半个小时后。
王青一口气吃了三斤异兽肉，这才填饱了肚子。
如果是普通的猪肉牛肉，他吃再多，身体也会感到饥饿。
“舒服了~”
王青摸着肚子，一脸的惬意。
从昨晚饿到现在，他总算是吃饱了。
接下来，就该修炼了。
回到卧室。
他盘腿坐在地板上，尝试着修炼呼吸法。
极限锻体术分为两部分，呼吸法，以及器官淬炼法。
江老师让他先学呼吸法。
其实，他之前学过呼吸法，战斗课老师池玉章教他那门《四兽桩功》的第二式坐虎桩时，也教了他呼吸法。
只不过，池老师教的呼吸法比较简单，而江老师教他的呼吸法，则非常深奥。
他下午尝试了一下，毫无进展。
今晚，他决定再试试。
闭上双眼，集中精神，王青按照江老师传授的方法，引导气流进入鼻腔，气管，直达肺部……
嗡！
不知过了多久，他的肺部猛地一震，像是一头沉睡多年的巨兽，终于苏醒了。
“这是……肺部初鸣，终于摸到一丝门槛了！”
王青心中一喜，再接再厉。
约莫半个小时后。
“咕……咕……咕……”
王青的肺部，像是有了生命一般，伴随着他的呼吸节奏，强而有力的律动了起来。
这便是呼吸法的第一步，以气御肺。
在这种状态下，他每呼吸一次，便能吸入超过十倍的空气，给他的身体提供无比充足的氧气……
血氧浓度飙升，新陈代谢加快……
他的体温开始升高，一丝丝白色的热气，从他的头顶和全身毛孔冒出……
十多分钟后。
王青无法忍受过高的体温，不得不结束修炼。
“好霸道的效果！”
王青睁开双眼，轻叹一声。
这门呼吸法，他才刚入门，只修炼了十多分钟，就有点吃不消了。
低头一看。
全身皮肤通红，像是蒸了高温桑拿一般。
“不愧是极限锻体术，仅仅是呼吸，便叫人吃不消，如果再辅以更变态的器官淬炼，那画面……”
…。。