给小朋友手上抹了点儿镁粉，等会儿肯定是会出汗的。
还把小朋友头发准备扎起来，可是捣鼓了半天，沈毓含都看不下去了，把她头皮都扯痛了还没扎好。
“我自己来，你把我都弄痛了。”
周柏林觉得这也太难了，他明明也看了教学视频，可怎么头绳就不听他的使唤呢，可比吹头发难吹多了。
两人换好运动装就开始了。有周柏林在，连教练都没喊。他自认为是老手了，教小朋友问题不大。
可周柏林是真高估了沈毓含的体力。
他选的抱石双人线，真是一点难度都没有。不确定是v1还是v2难度，反正难度很低就是了。
对于沈毓含来说其实并不难。抓不住岩点可以抓男朋友，甚至可以踩在男友腿上，手臂上，背上，一点都不担心会被摔下来。
但是给她的感觉是手好疼啊，比刚练琴的时候还疼。
才爬没多大会儿沈毓含就爬不动了。
“哥哥，我尽力了，爬不动了。”沈毓含趴在较大块的岩点上。
“好，我们下去。”第一次来，平时又不爱运动，爬不动也正常。
还是别逞强了，等会手破皮就惨了。
他刚学的时候，教练说，手什么时候破皮，就意味着入门了。
对小朋友还是别太严格了。
“可是，我也不敢下去了。”
“来，双脚尽可能在同一水平线。放手，我在下面接住你就行了。”才三米高度，他都快两米了，这有什么难度。不就是小孩子过家家的难度吗？
“不行，我不敢。”沈毓含往下瞧了瞧，更害怕了。而且刚刚哥哥给她演示的落地姿势她根本就没看懂。
天啊，这个上也上不去，下也不敢下，可如何是好？