杨凡是个外行，主要还是看热闹。
但是胡勇等人这里的话，此时已经是忍不住的长大了嘴。
实际上的情况是，之前的时候，胡勇三人本身的基础就很是不错。
当初警校毕业之后，三人还很是努力。加上年轻人在力量还有其他一些身体素质方面，还是很占优势的。
在身体素质方面，其实不是随着年龄的增长就肯定一直增长的。
正常情况下的话，是二十七八岁之前的时候，凭借锻炼可以把身体素质提升起来。但是简单来说，从一个人二十七八岁的时候，身体其他方面的负荷就已经是多了起来。
在这样的一个阶段，人的身体素质，其实就算是达到了一个普通人的极限。就算是通过加强锻炼，也已经很难把身体素质再提升到更高的高度了。而这样的一个阶段的话，其实只要能维持自己的身体素质不下滑，就已经是相当不错了。
当时的时候，胡勇三人正年轻，身体真的就是达到了正常人群众很高的一个高度。
但是简单来说，特种兵级别的话，其实就算是已经完成了第一次突破极限的情况了。
胡勇三人的身体素质，也就算是达到了特种兵级别。但是在特种兵级别里面，还是相对偏弱的一个情况。
简单来说，三个普通人能把自己的身体锻炼到这种程度，其实就已经是天赋很不错的情况了。
要是体质稍微差一点，自己努力也不够的话。这样的高度，都不是随便谁都能达到的。
而胡勇三人达到这样的一个高度，但是简单来说，确实也差不多到了一个极限了。
如果没有杨凡的出现的话，三人也就是这么一个巅峰了。身体素质到了特种兵的高度，但是战术技巧、枪支使用技巧等等这些方面，却根本不达标。在这样的情况下，三人也就当个保安了。正常情况下，连接触枪支的可能性都不多。
在保安公司里面混一段时间。身体素质开始下滑，其他方面的素质却没有提升起来。这样的话，三人的一辈子，也就这么过去了，不会有什么值得称赞的地方。
但是这样的情况下，三人遇到了杨凡。其实就算是三人很有造化的一种情况了。
杨凡没有交给三人《养性延命录》，但是却把《凤求凰》交给了这三人。
实际上的情况是，对于这种以前就通过常规手段把身体素质提升起来的人来说。其实起码在短时间内，《凤求凰》的效果，还要比而胡勇三人达到
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