杨凡是实话实说，当时枯禅老道的身体素质，确实是太差了。中医一直就有一种虚不受补的说法。
就是说身体太虚弱的话，猛然摄入效果太强劲的补品补药，除了不见得能把身体补起来，还有可能对身体造成更大的冲击，从而对身体造成很严重的负面效果。
补药都是这样的情况，更何况子影针这种对身体的负荷明显就绝对不小的情况了。
子影针的作用过程，有三个阶段。
第一个阶段，是消耗身体内部的营养物质，给身体提供更大的力量更快的速度。
第二个阶段，就是脂肪都转化为糖分然后燃烧掉之后，身体因为糖分和脂肪短时间内的大量损失，造成身体内营养物质的失衡。此时的这个阶段，绝对是最危险的阶段。别说有什么外力了，就只是身体本身的这种失衡，说不定就会引发器官的衰竭，然后导致身体出大问题。
第三个阶段，就是稳固之后的恢复阶段了。就像当时的刘乾坤一眼，这个阶段，刘乾坤会处在较为饥饿的状态。吃平时好几顿的饭量，都能迅速的完成消化。
而且这个过程的话，其实食物像营养物质的转化比例，都是要大幅度的提升的。
正常的时候，人类摄入食物，其实有相当一部分的营养，都是要浪费掉的。就平时的情况来说，很多时候那补品起到的效果其实相当有限。
不是说吃多少维生素含片就都能转化到身体内部的，实际上的情况是，大部分这一类的补品，最后还是跟着排泄产物一起离开了人体。
买了价钱不低的各种补品，最后其实根本没起到多大的效果。都做尿原料了。
但是子影针的这个第三阶段，各种营养成分的转化比例，都是大幅度的提升了起来。
合理运用这个阶段的话，直接就能让一个人的身体素质，比使用子影针之前的状态，还有不小程度的提升。
当初萧婕妤，都是用这个办法，给自己提升了一个罩杯。
抛开突破极限之后，身体素质的提升效率大幅度提升不提。就之前的时候，子影针的效果总体来说，都是能在二十天左右的时间内，让受针者的身体素质有一定程度的提升。
但是这个提升，却是要经历过前面两个阶段之后，才有可能实现。
首先，第二个阶段，也就是身体糖分、脂肪损耗殆尽之后的这个阶段。人体内部，本来就好像一个运转完善的机器。
身体脂肪含量的提升，体内就会在其他方
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